老年再障患者的中医调养康复可从中药调理、饮食调养、生活起居、情志调节、针灸推拿等方面入手。中药能调节机体气血阴阳，饮食可补充营养增强体质，良好的生活起居利于身体恢复，情志调节能保持积极心态，针灸推拿可疏通经络促进气血运行。
1. 中药调理：可选用一些具有补益气血、滋阴助阳功效的中药。如黄芪，具有补气升阳、固表止汗等作用，能增强机体免疫力；当归，可补血活血、调经止痛，有助于改善患者的血虚症状；熟地黄，能滋阴补血、益精填髓，对再障患者的肝肾阴虚有较好的调理作用。不过，使用中药需在专业中医师的指导下进行，根据患者的具体情况辨证论治，遵医嘱用药。
2. 饮食调养：在饮食上，应注重营养均衡。可多食用一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，以补充身体所需的能量和营养。还可适当食用一些具有补血作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等。同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。
3. 生活起居：老年再障患者要保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。避免熬夜和过度劳累，注意休息。居住环境要保持安静、整洁、通风良好，避免感染。此外，可根据自身情况进行适当的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，但要注意运动强度不宜过大。
4. 情志调节：保持积极乐观的心态对老年再障患者的康复至关重要。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的免疫系统，不利于病情的恢复。患者可通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。
5. 针灸推拿：针灸推拿是中医的特色疗法之一。通过针刺特定的穴位，如足三里、关元、气海等，可调节机体的气血运行，增强脏腑功能。推拿按摩也可促进血液循环，缓解身体的疲劳和不适。但针灸推拿需由专业的中医师进行操作，以确保安全有效。
老年再障患者的中医调养康复是一个综合的过程，需要从多个方面入手。中药调理、饮食调养、生活起居、情志调节和针灸推拿等方法相互配合，能更好地促进患者的康复。但在调养过程中，患者应密切关注自身病情的变化，如有异常应及时就医，并严格遵医嘱进行治疗和调养。