喝红糖水补血的效果显现时间受贫血原因、贫血程度、个体吸收差异、红糖水浓度与饮用量、其他饮食搭配等因素影响。
1. 贫血原因：贫血分为多种类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血等。若是缺铁性贫血，红糖中含有的少量铁元素可能会有一定帮助，但如果是其他原因导致的贫血，比如再生障碍性贫血，是骨髓造血功能衰竭引起的，喝红糖水基本无法起到补血效果。
2. 贫血程度：轻度贫血时，身体的造血功能虽然受到一定影响，但相对损伤较小。此时喝红糖水，可能在一段时间后会有一定改善，也许数周能看到一些效果，比如面色稍微红润等。而重度贫血患者，身体已经处于严重缺血状态，仅靠喝红糖水远远不够，可能需要输血、使用促红细胞生成素等治疗方法，单纯喝红糖水很难看到明显效果。
3. 个体吸收差异：不同人的肠胃功能和身体代谢能力不同。肠胃功能好、吸收能力强的人，能更好地吸收红糖水中的营养成分，可能会相对更快地看到补血效果。而肠胃功能较弱、吸收能力差的人，即使喝了红糖水，也可能无法充分吸收其中的营养，补血效果就会不明显，看到效果的时间也会延长。
4. 红糖水浓度与饮用量：红糖水的浓度和饮用量也会影响补血效果。如果红糖水浓度较低，其中的营养成分含量就少，补血作用有限。而适当增加浓度和饮用量，可能会在一定程度上提高补血效果，但也不能过量饮用，以免导致血糖升高等问题。一般来说，适量饮用浓度适中的红糖水，可能会在一定时间内看到效果，但具体时间因人而异。
5. 其他饮食搭配：在喝红糖水的同时，如果能搭配富含铁、维生素B12、叶酸等造血原料的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等，会更有利于补血。这样多种营养物质共同作用，可能会缩短看到补血效果的时间。相反，如果饮食中缺乏这些营养物质，仅靠红糖水补血，效果可能会大打折扣。
此外，一些药物也有助于补血，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素B12片、叶酸片等，但使用这些药物都需要遵医嘱。
喝红糖水补血的效果显现时间受到多种因素综合影响，不能一概而论。如果存在贫血问题，不能单纯依赖红糖水补血，应及时就医，明确贫血原因和程度，在医生的指导下进行科学合理的治疗和饮食调整。同时，可根据自身情况选择合适的补血药物，但务必遵医嘱使用。