解决放屁多难题，可从调整饮食结构、养成良好进食习惯、合理使用药物、调节肠道菌群、及时治疗相关疾病等方面入手。
1. 调整饮食结构：减少易产气食物的摄入，如豆类、洋葱、土豆、红薯等。这些食物在肠道内被细菌分解时会产生大量气体。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化和排便，减少气体在肠道内积聚。同时，要避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激肠道，导致消化功能紊乱，引起放屁增多。
2. 养成良好进食习惯：吃饭时应细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。快速进食会使大量空气随食物一起进入胃肠道，从而增加放屁的次数。此外，要避免边吃饭边说话，减少空气的吸入。还应规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，保持胃肠道的正常消化节律。
3. 合理使用药物：如果放屁多是由于消化不良引起的，可以使用一些促进消化的药物，如多酶片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等。这些药物可以帮助分解食物，增强消化功能。若存在胃肠动力不足的情况，可遵医嘱使用莫沙必利、伊托必利、西沙必利等药物，促进胃肠蠕动，减少气体在肠道内的停留时间。
4. 调节肠道菌群：肠道菌群失调也可能导致放屁多。可以通过补充益生菌来调节肠道菌群，常见的益生菌有双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌可以抑制有害菌的生长，维持肠道微生态平衡，改善消化功能，减少放屁的现象。
5. 及时治疗相关疾病：某些疾病如肠炎、肠易激综合征、胃溃疡等也会引起放屁多的症状。如果放屁多的情况持续时间较长或伴有腹痛、腹泻、便秘等其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜、胃镜等，以明确病因，并针对病因进行治疗。
放屁多虽然不是严重的疾病，但会给生活带来一些不便。通过调整饮食结构、养成良好进食习惯、合理使用药物、调节肠道菌群以及及时治疗相关疾病等方法，可以有效解决放屁多的难题。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。