口臭严重影响生活，引发原因多样，如口腔卫生不良、口腔疾病、消化系统疾病、饮食习惯不佳、其他全身性疾病等。
1. 口腔卫生不良：日常不注重口腔清洁，食物残渣易在口腔内滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解食物残渣会产生挥发性硫化物，从而导致口臭。建议养成早晚正确刷牙、饭后漱口的习惯，刷牙时要清洁舌头表面，还可使用牙线清理牙缝间的食物残留。
2. 口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病是口臭的常见原因。龋齿的龋洞内易残留食物，细菌发酵产酸产生异味；牙周炎和牙龈炎患者的牙龈沟内有大量细菌和炎性分泌物，也会散发臭味。治疗时，龋齿需进行补牙，去除龋坏组织后填充材料；牙周炎和牙龈炎则要进行洗牙、龈下刮治等牙周治疗。常用药物有过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等，使用时需遵医嘱。
3. 消化系统疾病：反流性食管炎、胃溃疡、消化不良等消化系统疾病也可能导致口臭。反流性食管炎患者胃酸反流至口腔，会带来酸臭味；胃溃疡患者胃黏膜受损，消化功能受影响，食物在胃内停留时间过长发酵产生异味；消化不良时食物不能及时消化排空，也会引发口臭。针对这些疾病，可使用多潘立酮促进胃肠蠕动，奥美拉唑抑制胃酸分泌，健胃消食片帮助消化，具体用药需遵医嘱。
4. 饮食习惯不佳：长期食用大蒜、洋葱等刺激性食物，或经常抽烟、酗酒，会导致口臭。这些食物和不良习惯会在口腔和体内留下异味。应尽量减少食用刺激性食物，戒烟限酒，同时可多吃一些富含维生素和膳食纤维的水果、蔬菜，促进消化，改善口气。
5. 其他全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，体内酮体增多，呼气中会带有烂苹果味；肾病患者肾功能受损，体内毒素不能正常排出，也可能出现口臭。对于这些全身性疾病导致的口臭，关键是要积极治疗原发病，控制血糖、改善肾功能等。
严重口臭的原因复杂多样，涉及口腔、消化等多个系统。要解决口臭问题，需从多方面入手，保持良好的口腔卫生习惯，积极治疗口腔疾病和消化系统疾病，改善饮食习惯。若口臭问题持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。