情绪调节对50度散光自我恢复有一定帮助，主要体现在改善眼部血液循环、缓解眼肌紧张、减少视疲劳、增强身体整体调节能力、维持内分泌稳定等方面。
1. 改善眼部血液循环：当情绪处于良好状态时，身体的自主神经系统功能会更加协调。交感神经和副交感神经的平衡有助于维持眼部血管的正常舒缩功能，使眼部血液循环更加顺畅。良好的血液循环能够为眼球组织提供充足的氧气和营养物质，有助于维持眼球的正常形态和功能，对于50度散光的自我恢复创造了有利的生理环境。
2. 缓解眼肌紧张：长期的负面情绪，如焦虑、紧张等，可能会导致眼肌不自觉地处于紧张状态。而情绪调节可以使身心放松，眼肌也会随之松弛。眼肌紧张的缓解有助于减轻眼球所受到的异常压力，避免因眼肌过度紧张而导致眼球形态进一步改变，从而在一定程度上有利于50度散光的自我恢复。
3. 减少视疲劳：积极的情绪能够提高人的注意力和专注力，使人在用眼过程中更加合理地分配用眼时间和强度。同时，情绪调节还可以改善人的心理状态，减少因心理压力导致的视疲劳。视疲劳的减轻有助于保护眼睛的调节功能，对于50度散光的恢复起到积极的促进作用。
4. 增强身体整体调节能力：情绪稳定可以增强身体的免疫系统和自我调节能力。身体的整体健康状况对于眼睛的健康至关重要，一个具有良好调节能力的身体能够更好地应对各种内外因素的影响，维持眼球的正常生理功能。在这种情况下，50度散光有可能通过身体的自我修复机制得到一定程度的改善。
5. 维持内分泌稳定：情绪的波动会影响内分泌系统的功能。内分泌失调可能会对眼球的发育和代谢产生不良影响。通过情绪调节，保持内分泌系统的稳定，有助于维持眼球内部环境的平衡，为50度散光的自我恢复提供稳定的生理基础。此外，一些药物如维生素A、叶黄素、维生素C等，在一定程度上有助于维护眼睛的健康，可在医生指导下适当补充。
综上所述，情绪调节对50度散光的自我恢复具有多方面的积极作用。虽然情绪调节不能完全保证散光能够自我恢复，但它可以为眼球的自我修复创造有利条件。同时，结合合理的用眼习惯、适当的营养补充等措施，对于改善50度散光的情况会更有帮助。如果散光情况持续没有改善或出现加重等异常情况，建议及时到正规医院的眼科就诊。