压力大时水痘结疤仍有传染性，与水痘病毒特性、免疫系统受影响、压力对皮肤恢复的干扰、病毒潜伏激活及心理因素有关。调节情绪可采用运动锻炼、冥想放松、社交交流、培养兴趣爱好、合理饮食等方法。
1. 水痘病毒特性：水痘由水痘 - 带状疱疹病毒引起，该病毒具有潜伏性。即使水痘表面结疤，病毒可能并未完全清除，仍有一定传染性。当人体压力大时，身体整体机能下降，为病毒的传播创造了条件。
2. 免疫系统受影响：压力会抑制免疫系统功能。免疫系统是人体抵御病毒的重要防线，压力大时，免疫系统不能有效地识别和清除病毒，使得水痘结疤后病毒依然可能在体内存活并具有传染性。
3. 压力对皮肤恢复的干扰：压力会影响皮肤的正常恢复过程。结疤是皮肤修复的一个阶段，但压力可能导致皮肤修复缓慢，结疤不牢固，病毒容易从破损处排出，增加了传染的风险。
4. 病毒潜伏激活：水痘 - 带状疱疹病毒感染人体后，会潜伏在神经节中。压力大时，身体的内环境发生变化，可能激活潜伏的病毒，使其再次活跃起来，导致结疤的水痘仍有传染性。
5. 心理因素：长期处于压力状态下，心理负担加重，可能会忽视对自身健康的关注和防护，无意中增加了病毒传播的机会。
调节情绪的方法：
1. 运动锻炼：运动可以促进身体分泌内啡肽和多巴胺等神经递质，这些物质有助于改善情绪，减轻压力。例如跑步、游泳、瑜伽等都是不错的选择。
2. 冥想放松：冥想能够帮助人们集中注意力，平静思绪，缓解紧张和焦虑情绪。每天花15 - 30分钟进行冥想练习，可有效调节心理状态。
3. 社交交流：与亲朋好友交流分享自己的感受和经历，能获得情感上的支持和理解。良好的社交关系有助于释放压力，保持积极的心态。
4. 培养兴趣爱好：投入到自己喜欢的活动中，如绘画、音乐、阅读等，可以转移注意力，让身心得到放松和愉悦。
5. 合理饮食：保证摄入均衡的营养物质，如富含维生素B的食物（全麦面包、燕麦等）、富含Omega - 3脂肪酸的食物（三文鱼、核桃等），有助于维持神经系统的正常功能，对调节情绪有积极作用。
压力大时水痘结疤可能存在传染性，这与病毒特性、免疫系统、皮肤恢复、病毒潜伏激活及心理因素相关。为避免病毒传播并保持身心健康，可通过运动锻炼、冥想放松、社交交流、培养兴趣爱好和合理饮食等方法调节情绪。若对水痘传染性或情绪调节有疑问，建议前往正规医院咨询专业医生。