宝宝早上咳嗽时，营养补充可从水分、维生素、蛋白质、清淡易消化食物、润肺止咳食物等方面着手。
1. 水分：充足的水分摄入有助于稀释痰液，使痰液更容易咳出，缓解咳嗽症状。可以让宝宝多喝温开水，也可适当饮用一些鲜榨的果汁，但需注意避免糖分过高。
2. 维生素：维生素对于维持宝宝的免疫系统正常功能至关重要。维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，可通过食用橙子、柠檬、草莓等富含维生素C的水果来补充。维生素A对呼吸道黏膜的修复和维护有帮助，可从胡萝卜、南瓜等食物中获取。
3. 蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要物质。宝宝咳嗽期间，身体需要更多的蛋白质来恢复。可以给宝宝提供鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白质食物，但要注意烹饪方式，尽量采用清蒸、水煮等清淡的做法。
4. 清淡易消化食物：宝宝咳嗽时，肠胃功能可能会受到一定影响，因此应选择清淡、易消化的食物。如小米粥、软面条、山药糊等，这些食物既能提供能量，又不会给肠胃造成太大负担。
5. 润肺止咳食物：一些具有润肺止咳功效的食物可以缓解宝宝的咳嗽症状。例如，梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，可以将梨煮成梨汤给宝宝饮用；百合能润肺止咳、清心安神，可与大米一起熬成百合粥。此外，银耳、蜂蜜等也有一定的润肺作用。
6. 避免食用刺激性食物：辛辣、油腻、过甜、过咸的食物可能会刺激宝宝的呼吸道，加重咳嗽症状，应避免给宝宝食用。同时，也要注意避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。
7. 合理搭配食物：在保证营养均衡的前提下，要注意食物的合理搭配。可以将不同种类的食物搭配在一起，如蔬菜和肉类搭配、粗粮和细粮搭配，以提高宝宝对营养的吸收。
宝宝早上咳嗽时，科学合理的营养补充对于缓解咳嗽症状、促进身体恢复具有重要意义。通过补充水分、维生素、蛋白质，选择清淡易消化和润肺止咳的食物，避免刺激性食物，并合理搭配食物，能为宝宝提供充足的营养支持，增强身体抵抗力。但如果宝宝咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。