身上长小红点可能由多种因素引起，如血管痣、过敏性紫癜、湿疹、蜘蛛痣、樱桃状血管瘤等。
1. 血管痣：这是一种常见的皮肤问题，通常是由于血管发育异常所致。其本质是真皮上部毛细血管扩张，外观为针尖至粟粒大小的红色斑点，一般不会对健康造成影响。大多数情况下不需要特殊治疗，若影响美观，可考虑激光治疗等方法。
2. 过敏性紫癜：是一种常见的血管变态反应性疾病，因机体对某些致敏物质产生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，血液外渗，产生紫癜。除了皮肤出现小红点外，还可能伴有关节肿痛、腹痛、血尿等症状。治疗上，可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以减轻过敏反应；也可使用改善血管通透性的药物，如维生素 C、芦丁等。同时，患者需要注意休息，避免接触过敏原。
3. 湿疹：是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。内在因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳等，外在因素如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。湿疹的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱等，常伴有瘙痒。治疗时，可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，以减轻炎症和瘙痒；瘙痒严重者，可口服抗组胺药物。
4. 蜘蛛痣：常见于急、慢性肝炎或肝硬化患者，也可见于健康人，如儿童、孕妇等。它是一种特发性毛细血管扩张症，由皮肤小动脉分支末端扩张所形成。蜘蛛痣的中心有一个小红点，周围有许多细小的血管分支，形似蜘蛛。对于由肝脏疾病引起的蜘蛛痣，主要是针对原发疾病进行治疗；若为健康人出现的蜘蛛痣，一般不需要特殊处理。
5. 樱桃状血管瘤：又称老年性血管瘤，是最常见的血管瘤。多见于中老年人，可能与皮肤老化、遗传等因素有关。表现为圆形或椭圆形的红色丘疹，质地柔软，高出皮肤表面。一般不会恶变，通常不需要治疗。如果觉得影响美观，可采用激光、冷冻等方法去除。
身上长小红点的原因较为复杂，可能是良性的皮肤问题，也可能是某些疾病的表现。当发现身上出现小红点时，不要过于惊慌，但也不能忽视。如果小红点持续不消退、增多、伴有其他不适症状，如瘙痒、疼痛、发热等，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊，进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在日常生活中要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤破损和感染。