腰突即腰椎间盘突出症，是常见脊柱疾病。治疗腰突的外敷方法有中药膏剂、中药药包热敷、中药熏洗、西药贴剂、物理因子导入配合药物外敷等。
1. 中药膏剂：许多中药膏剂可用于腰突治疗。如活血止痛膏，其含有的当归、川芎等中药成分，有活血散瘀、消肿止痛功效，能改善腰部血液循环，缓解疼痛。云南白药膏也常用，它能活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿，对于腰突引起的疼痛、肿胀等有一定缓解作用。狗皮膏有祛风散寒、活血止痛作用，可减轻腰突导致的腰部冷痛、活动不利等症状。使用时需注意皮肤过敏情况，遵医嘱选择合适药物。
2. 中药药包热敷：把具有活血化瘀、通络止痛作用的中药，如乳香、没药、木瓜、防风等打成粗末，装入布袋蒸热后热敷腰部。中药有效成分通过温热作用渗透皮肤，直达病所，促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。热敷温度和时间要适宜，避免烫伤皮肤。
3. 中药熏洗：选用伸筋草、透骨草、海桐皮、威灵仙等中药，加水煎煮后，趁热熏洗腰部。中药蒸汽的温热和药力作用，可使腰部皮肤毛孔张开，药物有效成分进入体内，起到温通经络、散寒止痛效果。熏洗过程中要注意保暖，避免再次受寒。
4. 西药贴剂：如氟比洛芬凝胶贴膏，是非甾体类抗炎药，能抑制前列腺素合成，有抗炎、止痛作用，可缓解腰突引起的疼痛和炎症。双氯芬酸二乙胺乳胶剂，通过皮肤渗透发挥作用，减轻局部疼痛和肿胀。使用西药贴剂时，要注意观察皮肤有无不良反应。
5. 物理因子导入配合药物外敷：在药物外敷基础上，结合红外线、超声波等物理因子导入。物理因子可促进药物吸收，增强药物疗效。红外线能改善局部血液循环，超声波可使药物分子更易穿透皮肤，提高药物利用率，更好地发挥治疗作用。
腰椎间盘突出症的外敷治疗方法多样，每种方法都有其特点和适用情况。患者可根据自身病情和身体状况，在医生指导下选择合适的外敷治疗方法。同时，要注意观察治疗效果和皮肤反应，若症状无改善或加重，应及时就医，采取综合治疗措施。