胸部一按就疼可能由多种因素引起，如乳腺增生、乳腺炎、胸膜炎、肋软骨炎、外伤等。
1. 乳腺增生：是一种常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。女性体内雌激素水平相对升高，刺激乳腺组织增生，从而导致乳房胀痛，按压时疼痛可能会加重。疼痛通常具有周期性，在月经前加重，月经后缓解。治疗上，可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以调节内分泌，缓解乳腺增生症状。
2. 乳腺炎：多发生于哺乳期女性，主要是由于乳汁淤积、细菌感染等原因引起。乳汁淤积为细菌滋生提供了良好的环境，细菌入侵乳腺组织引发炎症，导致乳房红肿、疼痛，按压时疼痛明显。治疗时，早期可通过热敷、按摩等方法促进乳汁排出，缓解淤积。症状较重时，需遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢拉定、罗红霉素等进行抗感染治疗。
3. 胸膜炎：是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等因素引起。炎症刺激胸膜，导致胸部疼痛，疼痛性质多为刺痛或牵拉痛，按压胸部时疼痛可能会加剧。治疗需针对病因进行，如为细菌感染引起，可遵医嘱使用抗生素，如青霉素、头孢呋辛、左氧氟沙星等；如为结核菌感染，则需进行抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。
4. 肋软骨炎：病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损、外伤等因素有关。肋软骨发生炎症后，局部会出现肿胀、疼痛，按压时疼痛显著。治疗上，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以减轻炎症和疼痛。同时，可配合热敷、理疗等方法促进恢复。
5. 外伤：胸部受到外力撞击、挤压等外伤后，局部组织受损，会出现疼痛、肿胀等症状，按压时疼痛加剧。如果损伤较轻，可通过休息、冷敷等方法缓解症状；如果损伤较重，出现骨折等情况，则需及时就医，进行相应的治疗，如骨折复位、固定等。
胸部一按就疼可能是由多种原因引起的，不同原因的治疗方法也有所不同。当出现胸部按压疼痛的症状时，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适当运动等，有助于维持身体健康，减少疾病的发生。