当体检发现D2聚体高时，高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、酒精类饮品、动物内脏等几类食物要远离。
1. 高脂肪食物：像油炸食品如炸鸡、薯条，以及各类动物油脂，如猪油、牛油等，这类食物含有大量饱和脂肪酸和反式脂肪酸。摄入过多会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平升高，使血液黏稠度增加，进而加重血栓形成的风险。而D2聚体升高本身就提示体内可能存在血栓形成或纤溶亢进的情况，食用高脂肪食物会进一步恶化病情。
2. 高糖食物：常见的蛋糕、糖果、甜饮料等都属于高糖食物。大量的糖分会在体内转化为脂肪储存起来，导致体重增加。同时，高糖饮食还会引起血糖波动，损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，促进血栓的形成，不利于D2聚体水平的控制。
3. 高盐食物：咸菜、腌肉、咸鱼等腌制食品含盐量极高。过量的盐摄入会使血压升高，增加心脏和血管的负担。高血压状态下，血管壁受到的压力增大，容易导致血管内膜受损，血小板更容易聚集，从而增加血栓形成的可能性，对D2聚体高的情况产生不利影响。
4. 酒精类饮品：无论是白酒、啤酒还是葡萄酒，酒精都会对血管和肝脏等器官造成损害。酒精会刺激血管收缩，影响血液循环，同时还可能干扰肝脏的正常代谢功能，导致凝血因子和纤溶系统的平衡失调，加重D2聚体升高的状况。
5. 动物内脏：如猪肝、猪心、牛肾等，虽然含有一定的营养成分，但同时也富含胆固醇。过多摄入动物内脏会使血液中胆固醇含量升高，增加动脉粥样硬化的风险，进而影响血管的通畅性，促使血栓形成，不利于D2聚体高的患者恢复健康。
当体检发现D2聚体高时，远离高脂肪、高糖、高盐食物、酒精类饮品以及动物内脏等食物，对于控制D2聚体水平、预防血栓形成具有重要意义。在日常饮食中，应注重营养均衡，多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，建议及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。