不养胃和坚持养胃在消化功能、营养吸收、胃部疾病发生率、生活质量、精神状态等方面存在显著差异。
1. 消化功能：不养胃会使胃肠蠕动功能逐渐减弱，食物在胃内停留时间延长，易出现消化不良、胃胀、胃痛等症状。而坚持养胃可维持胃肠正常蠕动，促进食物的消化与排空，使消化功能保持良好状态。例如，不养胃的人进食稍多就可能感觉胃部胀满不适，而坚持养胃者消化食物相对轻松。
2. 营养吸收：胃是营养物质消化吸收的重要场所。不养胃导致胃黏膜受损，影响营养物质的吸收，身体易出现营养不良，如缺铁性贫血、维生素缺乏等。坚持养胃能保护胃黏膜，保证各种营养物质的正常吸收，为身体提供充足的能量和养分，维持身体正常的生理功能。
3. 胃部疾病发生率：不养胃会增加患胃部疾病的风险，如胃炎、胃溃疡、胃息肉等。长期不注意养胃，不良的饮食习惯和生活方式持续刺激胃黏膜，可能导致胃黏膜反复受损、修复，最终引发病变。坚持养胃可降低胃部疾病的发生率，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激，增强胃黏膜的抵抗力。
4. 生活质量：不养胃引发的胃部不适会严重影响生活质量，如胃痛可能导致无法正常工作、学习和休息，胃胀、反酸等症状也会让人感到难受和烦躁。坚持养胃能避免这些不适症状的出现，使人能够正常享受生活，提高生活的舒适度和满意度。
5. 精神状态：胃部不适会影响大脑的神经调节，导致精神状态不佳，出现焦虑、抑郁等情绪问题。不养胃的人由于长期受到胃部疾病的困扰，精神压力较大，容易出现情绪波动。而坚持养胃，胃部健康状况良好，有助于维持神经系统的稳定，使人保持积极乐观的精神状态。
6. 药物依赖：不养胃的人在出现胃部不适时，往往需要依赖药物来缓解症状，如使用抑酸剂、胃黏膜保护剂、促胃肠动力药等，如奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等。长期使用药物可能会产生一定的副作用，且容易形成药物依赖。坚持养胃可减少药物的使用，降低药物对身体的潜在危害。
不养胃和坚持养胃在身体状况上的差异是多方面的，涉及消化功能、营养吸收、疾病发生、生活质量和精神状态等。为了保持身体健康，应重视养胃，养成良好的饮食习惯和生活方式。若出现胃部不适症状，应及时到正规医院的消化内科就诊，遵医嘱进行检查和治疗。