喝白酒后可通过饮用蜂蜜水、食用水果、摄入高糖饮品、服用解酒药物、补充维生素等方式快速解酒。
1. 饮用蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能够促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。同时，蜂蜜水可以补充水分，加速尿液排出，从而加快酒精排出体外。
2. 食用水果：像西瓜、葡萄、香蕉等水果都有一定的解酒作用。西瓜具有清热去火、利尿的功效，能加速酒精随尿液排出；葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的；香蕉能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒作用，同时还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
3. 摄入高糖饮品：高糖饮品如葡萄糖溶液等，可以提高血液中血糖浓度，加速酒精代谢。酒精在体内代谢需要消耗能量，葡萄糖能为其提供能量，促进酒精分解。而且，高糖饮品能使血液渗透压升高，促进肾脏对水分的重吸收，增加尿量，加快酒精排出。
4. 服用解酒药物：一些药物也有助于解酒。如美他多辛，它可以加速酒精及其代谢产物乙醛和酮体经尿液排出；维生素B族，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12等，参与体内多种物质的代谢过程，能促进酒精的代谢；肝泰乐（葡醛内酯），可与酒精的代谢产物结合，使其排出体外，减轻酒精对肝脏的损害。需注意，服用药物应遵医嘱。
5. 补充维生素：维生素C具有抗氧化作用，能促进酒精在体内的代谢，减轻酒精对肝脏和其他器官的损伤。可以通过服用维生素C片或食用富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等。维生素E也有一定的抗氧化功效，能保护细胞免受酒精氧化应激的损伤，辅助解酒。
喝白酒后若想快速解酒，可综合运用上述方法。但要注意，这些方法只能在一定程度上缓解醉酒不适，不能完全消除酒精对身体的影响。过量饮酒对身体危害较大，为了身体健康，应适量饮酒。若醉酒后出现严重不适症状，建议及时前往正规医院就诊。