在中医体质辨识中，阳虚体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、气虚体质等易出现腰腹部疼痛。
1. 阳虚体质：阳虚体质的人阳气不足，身体失于温煦。腰为肾之府，肾阳亏虚时，腰部得不到足够的阳气滋养，就容易出现腰部冷痛，且疼痛通常在遇寒后加重。腹部阳气不足，会导致胃肠功能减弱，出现腹部冷痛、泄泻等症状。像金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，具有温补肾阳的作用，可在一定程度上改善阳虚体质导致的腰腹部疼痛，但需遵医嘱使用。
2. 血瘀体质：血瘀体质者体内气血运行不畅，瘀血阻滞经络。腰部和腹部的经络气血瘀滞，就会引发疼痛，这种疼痛多为刺痛，痛处固定不移。外伤、久病等都可能导致血瘀。血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀丸、活血止痛胶囊等药物，有活血化瘀、通络止痛的功效，可缓解血瘀引起的腰腹部疼痛，不过用药需遵循医嘱。
3. 痰湿体质：痰湿体质的人，体内痰湿积聚。湿性重浊黏滞，易阻碍气机运行。腰部和腹部是人体气机运行的重要部位，当痰湿阻滞于此，就会出现腰腹部的重着疼痛，患者常感觉腰部和腹部有沉重感。二陈丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物，可健脾祛湿，有助于改善痰湿体质，减轻腰腹部疼痛，使用时要遵医嘱。
4. 湿热体质：湿热之邪侵袭人体，蕴结于腰腹部。热邪易伤津耗气，湿邪又缠绵难去，导致腰腹部经络气血运行不畅，出现疼痛，疼痛多伴有灼热感。龙胆泻肝丸、四妙丸、湿热痹胶囊等药物，有清热利湿的作用，可缓解湿热导致的腰腹部疼痛，用药应遵医嘱。
5. 气虚体质：气虚体质者正气不足，脏腑功能减退。腰部和腹部的肌肉、筋骨得不到充足的气血滋养，容易出现酸痛、坠胀感。补中益气丸、人参健脾丸、黄芪精口服液等药物，可补中益气，增强体质，改善气虚引起的腰腹部不适，使用时需遵医嘱。
不同的中医体质出现腰腹部疼痛的原因和表现各有特点。阳虚体质以冷痛为主，血瘀体质为刺痛，痰湿体质是重着疼痛，湿热体质伴有灼热感，气虚体质则表现为酸痛坠胀。了解这些体质与腰腹部疼痛的关系，有助于在日常生活中进行自我调理和预防。若腰腹部疼痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的中医科或疼痛专科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。