中医经络保健缓解耳朵后面三叉神经痛可通过按摩特定穴位、针灸刺激经络、服用中药、进行艾灸以及练习传统功法等方式，这些方法能调节气血、疏通经络，从而减轻疼痛症状。
1. 按摩特定穴位：按摩风池穴、翳风穴、太阳穴等穴位，风池穴位于颈后枕骨下两侧凹陷处，按摩此穴位可疏风清热、醒脑开窍；翳风穴在耳垂后方，乳突下端前方凹陷中，能聪耳通窍、散内泄热；太阳穴在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩可解除疲劳、止痛醒脑。按摩时用手指适度按压穴位，以产生酸胀感为宜，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行多次。
2. 针灸刺激经络：针灸是中医治疗三叉神经痛的常用方法。通过针刺特定的经络穴位，如合谷穴、下关穴、颊车穴等，可调节人体气血运行，改善经络气血的阻滞状态。合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处；下关穴在面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中；颊车穴在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处。针灸需由专业医生操作，根据患者具体情况选择合适的穴位和针刺手法。
3. 服用中药：一些中药具有活血化瘀、通络止痛的功效，可用于缓解三叉神经痛。如川芎、延胡索、白芷等。川芎能活血行气、祛风止痛；延胡索具有活血、行气、止痛的作用；白芷可祛风止痛、消肿排脓。中药的使用需根据患者的具体症状和体质进行辨证论治，遵医嘱配伍使用。
4. 进行艾灸：艾灸是用艾叶制成的艾绒燃烧后产生温热刺激穴位，以达到温通经络、调和气血的目的。可选取阿是穴（即疼痛部位）、阳白穴、四白穴等穴位进行艾灸。阳白穴在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸；四白穴在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤皮肤。
5. 练习传统功法：如太极拳、八段锦等传统功法，能调节人体的精气神，增强体质，改善身体的气血循环。练习时要保持专注，动作舒缓、连贯，长期坚持可起到一定的保健作用，对缓解三叉神经痛也有帮助。
中医经络保健对于缓解耳朵后面三叉神经痛具有多种方法和途径，按摩穴位、针灸、服用中药、艾灸以及练习传统功法等都能在一定程度上调节气血、疏通经络，减轻疼痛症状。但每个人的病情和体质不同，治疗效果也会有所差异。在采用中医经络保健方法时，建议先咨询专业的中医师，根据自身情况制定个性化的治疗方案。同时，如果疼痛症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。