当下产后护理热点中，小产正确躺姿助恶露快排出的方式有仰卧位、侧卧位、半卧位、俯卧位、膝胸卧位等。
1. 仰卧位：仰卧位是较为常见的躺姿。在小产后初期，身体较为虚弱，仰卧位能让身体得到充分的放松和休息。同时，这种姿势有利于子宫保持自然的位置，使得恶露在重力的作用下，顺着子宫腔的方向自然流出。不过长时间仰卧位可能会导致子宫后位，影响恶露排出，所以不宜长时间保持。
2. 侧卧位：侧卧位可分为左侧卧位和右侧卧位。侧卧位能避免子宫长时间压迫下腔静脉，保证血液循环通畅，有利于恶露排出。当恶露量较多时，交替更换左右侧卧位，能使恶露更全面地从子宫腔流出，减少恶露在子宫内的积聚。
3. 半卧位：半卧位是将上半身抬高呈30 - 45度角的躺姿。这种姿势能借助重力作用，使恶露更容易从子宫腔流向阴道排出。同时，半卧位还可以减轻腹部切口的张力，缓解疼痛，对于小产后身体的恢复有一定帮助。此外，半卧位能防止恶露逆流至盆腔，降低感染的风险。
4. 俯卧位：俯卧位可以对子宫起到一定的压迫作用，促进子宫收缩，从而帮助恶露排出。但俯卧位可能会压迫胸部，影响呼吸，所以每次俯卧的时间不宜过长，一般以15 - 20分钟为宜，且要注意呼吸顺畅。
5. 膝胸卧位：膝胸卧位是指跪在硬板床上，胸部紧贴床面，大腿与床面垂直。这种姿势能改变子宫的位置，使子宫前倾前屈，有利于恶露排出。不过，进行膝胸卧位时要注意动作轻柔，避免过度劳累，且在小产后身体恢复较好时进行。
小产后通过选择正确的躺姿，如仰卧位、侧卧位、半卧位、俯卧位、膝胸卧位等，能在一定程度上帮助恶露快速排出。但需注意，不同的躺姿应根据自身身体状况合理选择和交替使用。同时，小产后还应注意个人卫生，保持外阴清洁，适当活动，以促进身体的恢复。如果恶露排出异常，如量过多、有异味等，应及时到正规医院妇产科就诊。