正常人一天掉发超过100根可能有大问题，主要与内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、压力过大、遗传因素等有关。
1. 内分泌失调：人体内分泌系统紊乱时，激素水平会失衡。例如雄激素水平升高，会使毛囊微小化，缩短毛发的生长周期，导致头发提前进入休止期而脱落。像甲状腺功能异常，无论是亢进还是减退，都可能影响头发的正常生长和代谢，造成掉发增多。
2. 营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。当饮食中缺乏这些营养成分时，头发会变得脆弱易断。比如缺铁会导致缺铁性贫血，使毛囊供血不足，影响头发的生长；缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，导致头发干枯、脱落。
3. 脂溢性皮炎：这是一种常见的皮肤病，主要发生在皮脂腺丰富的部位，如头皮。皮脂腺分泌过多的油脂，会堵塞毛囊，影响毛发的正常生长。同时，炎症反应会破坏毛囊周围的组织，导致头发松动、脱落。患者常伴有头皮瘙痒、红斑、油腻性鳞屑等症状。
4. 压力过大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会使机体处于应激状态，导致内分泌紊乱和免疫系统失调。这会影响毛囊的正常功能，使头发提前进入休止期。此外，压力还可能引起头皮血管收缩，减少毛囊的血液供应，进一步加重掉发。
5. 遗传因素：雄激素性脱发是最常见的与遗传相关的脱发类型，具有明显的遗传倾向。如果家族中有脱发的患者，那么其后代发生脱发的概率会相对较高。这种脱发通常与雄激素的作用有关，男性表现为前额和头顶逐渐脱发，女性则表现为头顶头发逐渐稀疏。
6. 其他因素：频繁烫染头发、使用劣质洗发水、长期熬夜等不良生活习惯，也会对头发造成损伤，导致掉发增多。此外，某些疾病如红斑狼疮、斑秃等也可能引起严重的脱发。
对于掉发问题，可以采取以下治疗方法。药物治疗方面，常见的有米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等，但使用这些药物必须遵医嘱。在日常生活中，要保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；学会调节压力，保持良好的心态和充足的睡眠；选择适合自己发质的洗发水，避免频繁烫染头发。如果掉发情况严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科或毛发美容科就诊。
正常人一天掉发超过100根可能预示着多种健康问题，涉及内分泌、营养、皮肤疾病、精神压力和遗传等多个方面。了解这些原因后，人们可以通过调整生活方式、合理用药等方法来改善掉发情况。若掉发问题持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。