缓解小孩嘴唇干裂疼痛，可通过调整饮食、补充水分、使用润唇膏、涂抹药物、改善环境等方法。
1. 调整饮食：小孩嘴唇干裂疼痛可能与缺乏维生素有关。日常饮食中应保证营养均衡，多让小孩吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子、苹果等。胡萝卜富含维生素A，有助于维持皮肤黏膜的完整性；橙子和苹果含有丰富的维生素C，能增强免疫力，促进皮肤修复。此外，还可适当摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强小孩的体质。
2. 补充水分：水分摄入不足是导致小孩嘴唇干裂的常见原因之一。要让小孩养成多喝水的习惯，保证充足的水分摄入。除了白开水，也可以给小孩喝一些鲜榨果汁，但要注意避免喝含糖量过高的饮料。在干燥的季节或环境中，更要增加水分的补充。
3. 使用润唇膏：选择成分天然、无刺激的润唇膏，在小孩嘴唇干燥时及时涂抹。润唇膏可以在嘴唇表面形成一层保护膜，减少水分的流失，缓解干裂疼痛。但要注意选择正规产品，避免使用含有香料、色素等添加剂的润唇膏，以免引起过敏反应。
4. 涂抹药物：如果小孩嘴唇干裂疼痛较为严重，可在医生的指导下涂抹一些药物。如红霉素软膏，具有抗菌消炎的作用，能预防和治疗嘴唇感染；维生素E乳膏可以滋润皮肤，促进皮肤的修复；尿素乳膏能增加皮肤的含水量，改善嘴唇干裂的状况。使用药物时一定要遵医嘱。
5. 改善环境：干燥的环境会加重小孩嘴唇干裂的症状。可以在室内使用加湿器，增加空气湿度，保持室内空气湿润。同时，要注意避免让小孩长时间处于高温、干燥的环境中，如空调房间、暖气房等。
6. 纠正不良习惯：有些小孩有舔嘴唇、咬嘴唇等不良习惯，这些习惯会导致嘴唇水分流失，加重干裂疼痛。家长要及时纠正小孩的这些不良习惯，告诉小孩舔嘴唇会让嘴唇更干，帮助小孩养成良好的唇部护理习惯。
小孩嘴唇干裂疼痛会让小孩感到不适，家长可以通过调整饮食、补充水分、使用润唇膏、涂抹药物、改善环境以及纠正不良习惯等方法来缓解。如果小孩嘴唇干裂疼痛的症状持续不缓解或加重，应及时带小孩到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。