核桃花可通过调节血脂、改善血糖、增强免疫力、保护心血管、促进消化等方面来助力防治常见慢性病。
1. 调节血脂：核桃花中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等。这些不饱和脂肪酸能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少脂质在血管壁的沉积，从而有助于调节血脂水平，预防高血脂症等心血管疾病。例如，长期食用核桃花，可使血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平降低，而高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的水平相对升高，维持血脂的平衡。
2. 改善血糖：核桃花富含膳食纤维，它可以延缓碳水化合物的吸收，避免血糖迅速上升。同时，核桃花中的一些活性成分可能对胰岛素的分泌和作用有一定的调节作用，有助于提高细胞对葡萄糖的摄取和利用，从而辅助改善血糖状况，对糖尿病的防治有一定帮助。
3. 增强免疫力：核桃花含有多种维生素（如维生素E、维生素C等）、矿物质（如锌、硒等）和生物活性物质。维生素E具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基的损伤；锌和硒等矿物质参与人体的免疫调节过程，有助于维持免疫系统的正常功能。经常食用核桃花可以增强机体的抵抗力，减少感染性疾病的发生。
4. 保护心血管：核桃花中的黄酮类化合物等成分具有抗氧化、抗炎和舒张血管的作用。它们可以减少血管内皮细胞的损伤，降低血管炎症反应，增加血管的弹性和柔韧性，从而保护心血管系统，预防冠心病、高血压等心血管疾病的发生。
5. 促进消化：核桃花中的膳食纤维不仅有助于调节血糖，还能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘。同时，它可以改善肠道微生态环境，促进有益菌的生长繁殖，维持肠道的正常消化和吸收功能，对消化系统疾病的防治有积极意义。此外，在药物治疗方面，对于高血脂可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物；对于糖尿病可使用二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等药物；对于高血压可使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等药物，但使用药物均需遵医嘱。
核桃花在防治常见慢性病方面具有多方面的作用，通过调节血脂、改善血糖、增强免疫力、保护心血管和促进消化等，为人体健康提供支持。然而，核桃花不能替代药物治疗，在防治慢性病时，应将其作为辅助手段，结合健康的生活方式和必要的药物治疗。如果患有慢性病，建议及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行综合治疗。