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怀孕初期怕冷别忽视,可能暗藏健康危机

家庭医生在线 2025/9/5 15:02:22 举报/反馈

怀孕初期怕冷可能暗藏多种健康危机,如甲状腺功能减退、上呼吸道感染、贫血、低血压、营养缺乏等。

1. 甲状腺功能减退:甲状腺激素具有调节代谢、维持体温的作用。怀孕初期,孕妇身体的内分泌系统会发生变化,若甲状腺功能出现减退,甲状腺激素分泌不足,机体代谢率降低,产热减少,就会导致怕冷。甲状腺功能减退还可能影响胎儿的神经系统发育。治疗上,一般可遵医嘱补充左甲状腺素钠等药物来维持甲状腺激素水平。

2. 上呼吸道感染:怀孕后身体免疫力会有所下降,容易受到病毒或细菌的侵袭,引发上呼吸道感染。感染初期,体温调节中枢紊乱,可能出现怕冷、寒战等症状,随后可能伴有发热、咳嗽、流涕等。对于症状较轻的上呼吸道感染,可通过多喝水、多休息来缓解;若症状较重,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等药物缓解症状。

3. 贫血:怀孕后,孕妇对铁等营养物质的需求增加,如果摄入不足,容易发生贫血。贫血会导致血液携带氧气的能力下降,身体各组织器官得不到充足的氧气供应,产热减少,从而出现怕冷的症状。可遵医嘱补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂,同时多吃富含铁的食物,如瘦肉、动物肝脏等。

4. 低血压:怀孕初期,孕妇的循环系统会发生一系列变化,可能导致血压下降。低血压会使血液循环减慢,身体末梢的血液供应减少,热量散发快,引起怕冷。孕妇应注意休息,避免突然改变体位,可适当增加盐分摄入。必要时,可遵医嘱使用生脉饮等药物提升血压。

5. 营养缺乏:怀孕初期,孕妇可能会出现恶心、呕吐等早孕反应,影响食物的摄入,导致营养缺乏。特别是缺乏维生素B12、叶酸等营养素,会影响神经系统的正常功能和红细胞的生成,进而导致怕冷。孕妇应尽量保证饮食均衡,必要时可遵医嘱补充维生素B12、叶酸等营养素。

怀孕初期怕冷可能是多种健康危机的信号,孕妇不能忽视。当出现怕冷症状时,应及时关注自身身体状况,若症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行相应的治疗。同时,孕妇在孕期要注意营养均衡、适当休息、增强免疫力,以保障自身和胎儿的健康。

(责编:家医在线 )

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