三个月不来月经，可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰、过度节食等因素引起。
1. 内分泌失调：人体内分泌系统负责调节激素平衡，当长期处于精神压力大、生活作息不规律的状态时，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，进而使月经周期异常。比如长期熬夜、精神紧张，就可能打乱内分泌节律，造成月经推迟甚至闭经。对于这种情况，可通过调整生活方式来改善，保持充足睡眠、适当运动、放松心情。药物方面，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、加味逍遥丸等进行调理。
2. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要特征是雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变。患者体内雄激素水平升高，抑制卵泡发育成熟，导致排卵异常，从而出现月经稀发甚至闭经。治疗时，一般会使用短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，调节激素水平，同时配合生活方式干预，如控制饮食、增加运动、减轻体重。
3. 高泌乳素血症：各种原因导致血清泌乳素水平升高，会抑制促性腺激素的分泌，影响卵巢功能，使雌激素和孕激素分泌减少，导致月经紊乱、闭经。垂体肿瘤是引起高泌乳素血症的常见原因之一。治疗上，可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林、维生素 B6 等药物降低泌乳素水平。若存在垂体肿瘤，可能还需要手术治疗。
4. 卵巢功能早衰：指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退，主要表现为雌激素水平降低、促性腺激素水平升高。卵巢功能早衰会使卵泡储备减少，卵泡发育和排卵异常，从而导致月经停止。治疗通常采用激素替代疗法，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊等药物，补充雌激素和孕激素，维持正常的生理功能。
5. 过度节食：过度节食会导致身体摄入的营养不足，脂肪含量过低。脂肪是合成雌激素的重要原料，脂肪缺乏会影响雌激素的合成，进而影响月经周期。恢复正常饮食，保证营养均衡，增加体重后，月经可能会逐渐恢复正常。必要时，也可遵医嘱使用一些调理月经的药物。
三个月不来月经是一个需要引起重视的问题，多种因素都可能导致这种情况的发生。当出现月经异常时，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持健康的生活方式对于维持正常的月经周期也非常重要。