一天老放屁和一天不放屁哪种更危险，需从饮食因素、胃肠动力、肠道菌群、肠道梗阻以及疾病影响等方面判断。
1. 饮食因素：若一天老放屁是因摄入过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，在肠道被分解发酵产生大量气体，这种情况通常不危险，减少此类食物摄入后症状会缓解。而一天不放屁，若只是当天饮食量少，产气食物摄入少，也无其他不适，一般也无大碍。
2. 胃肠动力：胃肠动力过强会使肠道蠕动加快，气体快速通过肠道，导致一天老放屁。可能是因腹部着凉、情绪紧张等引起，去除诱因后多可恢复正常。若胃肠动力不足，肠道蠕动缓慢，气体排出受阻，可能一天不放屁，长期如此可能引发腹胀、便秘等问题，影响消化功能。
3. 肠道菌群：肠道菌群失调时，有害菌增多，会分解食物产生过多气体，造成一天老放屁。可通过补充益生菌调节肠道菌群。若肠道菌群严重失衡，有益菌大量减少，可能影响肠道正常功能，出现一天不放屁的情况，还可能伴有腹痛、腹泻等症状。
4. 肠道梗阻：一天不放屁可能是肠道梗阻的表现。肠道梗阻时，肠内容物和气体无法正常通过，除了不放屁，还会有腹痛、呕吐、腹胀等症状，病情较为严重，需及时就医治疗。而一天老放屁一般不会是肠道梗阻导致。
5. 疾病影响：某些疾病如消化不良、肠炎、肠易激综合征等可能导致一天老放屁，通常经过治疗原发病，症状可改善。但一些严重疾病如肠道肿瘤，可能影响肠道正常功能，早期可能表现为一天不放屁或放屁异常，随着病情发展会出现更多症状，对健康危害较大。
一天老放屁和一天不放屁哪种更危险不能一概而论。偶尔因饮食等因素导致的老放屁或不放屁，一般不危险。但如果是由肠道梗阻、肠道肿瘤等疾病引起的一天不放屁，或疾病长期不愈导致的老放屁，相对更危险。当出现放屁异常且伴有其他不适症状时，应及时到正规医院消化内科就诊，明确原因并进行相应治疗。治疗时可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、多潘立酮片等药物。