新冠疫情下,紫绀型先天性心脏病患者做好防护需从减少外出、保持良好卫生习惯、增强自身免疫力、规律用药及定期复查、及时就医等方面入手。
1. 减少外出:紫绀型先天性心脏病患者心脏功能较差,感染新冠病毒后可能导致病情加重。因此要尽量减少前往人员密集、空气不流通的场所,如商场、超市、电影院等。如需外出,务必正确佩戴口罩,选择符合标准的医用外科口罩或N95口罩,以有效过滤空气中的病毒和细菌。
2. 保持良好卫生习惯:勤洗手是预防病毒感染的重要措施。患者应使用肥皂或洗手液,在流动水下按照七步洗手法认真洗手,尤其是在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后等。同时,要保持居住环境的清洁和通风,每天至少开窗通风2 - 3次,每次通风30分钟左右,以降低室内病毒和细菌的浓度。
3. 增强自身免疫力:合理的饮食对于增强免疫力至关重要。患者应保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类等。此外,要保证充足的睡眠,每天应保证7 - 8小时的睡眠时间,避免熬夜。适当的运动也有助于提高身体免疫力,但要注意运动强度和时间,避免过度劳累,可选择散步、太极拳等较为温和的运动方式。
4. 规律用药及定期复查:紫绀型先天性心脏病患者通常需要长期服用药物来控制病情,如地高辛、呋塞米、螺内酯等。在疫情期间,患者要严格按照医生的嘱咐规律用药,不要自行增减药量或停药。同时,要按照医生安排的时间定期进行复查,通过心脏超声、心电图等检查,及时了解心脏功能和病情的变化。
5. 及时就医:如果患者出现发热、咳嗽、呼吸困难等疑似新冠感染的症状,或者心脏病症状加重,如胸痛、心悸、水肿等,应及时前往正规医院就诊。在就医过程中,要做好个人防护,避免乘坐公共交通工具,尽量减少与他人的接触。
新冠疫情下,紫绀型先天性心脏病患者做好防护工作意义重大。通过减少外出、保持良好卫生习惯、增强自身免疫力、规律用药及定期复查以及及时就医等措施,可以有效降低感染新冠病毒的风险,保障患者的身体健康。患者及家属应高度重视防护工作,积极采取措施,共同应对疫情。