自己在家测和医院测怀孕检测存在差异，主要受检测时间、检测方法、检测试剂、操作人员及环境因素影响。
1. 检测时间：在家检测时，很多人可能在月经刚推迟就进行检测，此时尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平可能较低，容易出现假阴性结果。而医院检测通常会在更合适的时间进行，比如月经推迟一周后，此时hCG水平相对较高，检测结果更准确。有研究表明，月经推迟1 - 2天在家检测，假阴性率可达30% - 40%，而推迟一周后医院检测的准确率能达到95%以上。
2. 检测方法：在家检测一般使用验孕棒或验孕试纸，通过检测尿液中的hCG来判断是否怀孕。这种方法操作简单，但受多种因素影响。医院检测除了尿液检测外，还可以进行血液检测，血液检测能更准确地检测出hCG的具体数值，并且能更早地发现怀孕。血液检测hCG的灵敏度比尿液检测高，能在受孕后7 - 10天检测出来，而尿液检测通常要在受孕后14天左右才能检测到。
3. 检测试剂：市面上的验孕棒和验孕试纸品牌众多，质量参差不齐。一些质量较差的检测试剂可能会出现假阳性或假阴性结果。医院使用的检测试剂经过严格的质量把控和校准，准确性更高。不同品牌的家用验孕产品准确率可能在70% - 90%之间，而医院的检测试剂准确率通常能达到98%以上。
4. 操作人员：在家检测时，操作过程完全由个人完成，可能会因为操作不当影响检测结果。比如尿液采集量不足、检测试纸浸泡时间过长或过短等。医院检测由专业的医护人员进行操作，能严格按照操作规程进行，减少了人为因素对检测结果的影响。
5. 环境因素：在家检测时，环境温度、湿度等因素可能会对检测结果产生一定影响。例如，高温环境可能会使检测试剂失效。医院的检测环境相对稳定，能保证检测结果的可靠性。
综上所述，自己在家测和医院测怀孕检测存在较大差异。检测时间、检测方法、检测试剂、操作人员及环境因素等都会影响检测结果的准确性。如果在家检测结果不确定或有疑问，建议及时到医院进行进一步检测，以获得更准确的结果。