预防儿童牙齿长歪，需关注口腔习惯、饮食结构、乳牙护理、定期检查等方面。
1. 培养良好口腔习惯：要避免儿童有吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等不良习惯。吮指可能会导致上前牙前突、下前牙后缩；咬唇会影响牙齿的排列和颌骨的发育；吐舌会使牙齿之间出现缝隙；口呼吸可能造成上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐等。家长应及时纠正孩子这些不良习惯，可以通过转移注意力等方法，帮助孩子逐渐改掉。
2. 调整饮食结构：现在很多孩子的食物过于精细，缺乏足够的咀嚼刺激。应让孩子多吃一些富含纤维、有一定硬度的食物，如玉米、苹果、胡萝卜等。咀嚼这些食物可以促进颌骨的正常发育，为牙齿提供足够的生长空间，有助于牙齿排列整齐。同时，要控制孩子对甜食和碳酸饮料的摄入，过多食用甜食和饮用碳酸饮料容易导致龋齿，影响牙齿健康。
3. 重视乳牙护理：乳牙的健康对恒牙的萌出和排列有着重要影响。要帮助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁。刷牙时要选择适合儿童年龄的牙刷和牙膏，采用正确的刷牙方法，确保牙齿的各个面都能得到清洁。如果乳牙出现龋齿等问题，应及时带孩子到口腔科就诊治疗，避免影响恒牙的萌出。
4. 定期口腔检查：建议家长每隔半年带孩子到正规的口腔科进行一次口腔检查。医生可以及时发现孩子牙齿和颌骨发育过程中存在的问题，如牙齿萌出异常、咬合不正等，并给予专业的指导和建议。如果发现问题能够早期干预，采取适当的治疗措施，有助于预防牙齿长歪。
5. 适当进行口腔功能训练：可以让孩子进行一些口腔功能训练，如吹气球、嚼口香糖等，这些活动可以锻炼口腔肌肉，促进口腔功能的正常发育，对预防牙齿长歪也有一定的帮助。
预防儿童牙齿长歪需要家长从多个方面入手，关注孩子的口腔习惯、饮食结构、乳牙护理等，并且定期带孩子进行口腔检查。通过这些措施，可以有效降低儿童牙齿长歪的几率，保障孩子的口腔健康。如果发现孩子牙齿有异常情况，应及时就医，采取相应的治疗措施。