压力大导致心悸是常见现象，涉及压力对身体的影响、心悸的症状表现、美托洛尔的作用、其他可缓解心悸的药物以及应对心悸的综合建议等方面。
1. 压力对身体的影响：当人处于较大压力状态时，身体会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会使交感神经兴奋，导致心跳加速、血压升高等，长期如此就可能引发心悸等不适症状。
2. 心悸的症状表现：心悸患者通常会感觉心跳异常，如心跳过快、过慢、不规则，或者有心跳加重、心跳漏跳等感觉，可能还会伴有胸闷、气短、头晕等症状，影响正常生活和工作。
3. 美托洛尔的作用：美托洛尔是一种β - 受体阻滞剂，它可以通过抑制交感神经的活性，减慢心率，降低心肌耗氧量，从而缓解心悸症状。它能帮助调节心脏的节律，使心跳更加平稳。
4. 其他可缓解心悸的药物：除了美托洛尔，还有一些药物也可用于缓解心悸。例如，稳心颗粒，它是一种中药制剂，具有益气养阴、活血化瘀的功效，能改善心悸不宁、气短乏力等症状；参松养心胶囊，可益气养阴、活血通络、清心安神，对气阴两虚、心络瘀阻引起的心悸有较好疗效；普罗帕酮，它是一种抗心律失常药物，能有效控制室上性和室性心律失常导致的心悸。
5. 应对心悸的综合建议：除了药物治疗，还应采取综合措施来缓解压力和心悸。要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。进行适当的运动，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于释放压力，增强体质。学会调整心态，通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。饮食上要注意均衡营养，减少咖啡因、酒精等刺激性物质的摄入。如果心悸症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院心血管内科就诊，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。
压力大导致的心悸是一个需要重视的问题。美托洛尔等药物在缓解心悸方面有一定作用，但不能自行用药，必须遵医嘱。同时，结合健康的生活方式和心理调节，才能更好地应对心悸，维护心脏健康。如果出现心悸相关症状，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。