孩子舌苔黄厚可能由饮食积滞、脾胃湿热、外感风热、上火、体内湿气重等因素引起，可通过调整饮食、合理用药、改善生活习惯等方法解决。
1. 饮食积滞：孩子脾胃功能尚未发育完全，若进食过多油腻、不易消化的食物，易造成饮食积滞。食物在胃肠内停留时间过长，发酵产生湿热，就会导致舌苔黄厚。可调整孩子饮食，减少肉类、油炸食品摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄取。还可适当食用山楂、麦芽等具有消食化积作用的食物。药物方面，可遵医嘱使用健胃消食片、保和丸、小儿化食丸等，以促进消化，缓解积食症状。
2. 脾胃湿热：脾胃湿热多因孩子喜食甜食、冷饮，损伤脾胃阳气，导致水湿运化失常，湿邪久蕴化热。除舌苔黄厚外，还可能伴有食欲不振、腹胀、大便黏腻等症状。可食用薏仁、赤小豆、白扁豆等具有清热利湿作用的食物。药物上，可遵医嘱选用藿香清胃胶囊、参苓白术散、葛根芩连丸等，以清除脾胃湿热。
3. 外感风热：孩子抵抗力较弱，易受风热之邪侵袭。外感风热后，除出现发热、咳嗽、咽痛等症状外，也可能表现为舌苔黄厚。此时应让孩子多休息、多喝水，促进新陈代谢。药物治疗可遵医嘱使用银翘解毒颗粒、双黄连口服液、小儿豉翘清热颗粒等，以疏散风热。
4. 上火：孩子若经常食用辛辣、温热性食物，或情绪波动较大，易导致体内火气旺盛，出现舌苔黄厚现象。要让孩子保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。可适当饮用绿豆汤、菊花茶等具有清热降火作用的饮品。药物方面，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、导赤丸、一清颗粒等，以清热泻火。
5. 体内湿气重：若孩子生活环境潮湿，或经常淋雨，易导致湿气侵入体内。湿气重可影响脾胃运化功能，使舌苔表现为黄厚。可让孩子多参加户外活动，增强体质，促进湿气排出。还可通过艾灸、拔罐等中医方法祛湿。药物上，可遵医嘱选用木香顺气丸、二妙丸、五苓散等，以健脾祛湿。
孩子舌苔黄厚是多种因素导致的常见现象。家长发现孩子舌苔黄厚时，不必过于惊慌，可先从调整饮食和生活习惯入手。若症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时带孩子到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。