压力大时，大姨妈过后3 - 7天同房可能缓解情绪，这与激素水平、生殖系统恢复状况、心理状态、身体疲劳恢复情况、性生活质量等因素有关。
1. 激素水平：大姨妈结束后的3 - 7天，女性体内的雌激素和孕激素水平逐渐回升，趋于相对稳定的状态。这种激素水平的变化有助于改善女性的情绪状态，使女性在心理上更容易产生愉悦感。在进行性生活时，体内还会分泌多巴胺、内啡肽等神经递质，这些物质具有调节情绪的作用，能够帮助缓解压力，带来放松和愉悦的感觉。
2. 生殖系统恢复状况：月经期间，女性的生殖系统处于较为脆弱的状态，子宫内膜有创面，宫颈口微微张开。大姨妈结束后的前几天，生殖系统仍在恢复中。一般到3 - 7天，子宫内膜基本修复完成，宫颈口也已闭合，此时进行性生活，感染的风险相对较低，身体能够更好地适应性生活带来的刺激，从而更有可能从性生活中获得愉悦和放松，达到缓解情绪的效果。
3. 心理状态：月经结束后的一段时间，女性通常会从经期的不适和担忧中解脱出来，心理上会感到更加轻松。在这种相对良好的心理状态下，进行性生活更容易全身心地投入，从而增强性生活的体验感。当性生活带来愉悦时，能够有效转移注意力，将压力和负面情绪暂时搁置，进而缓解心理上的压力。
4. 身体疲劳恢复情况：月经期间，女性身体会经历一系列的生理变化，可能会出现疲劳、乏力等症状。经过3 - 7天的休息和调养，身体的疲劳感会逐渐减轻，体力得到一定程度的恢复。此时身体状态较好，更有精力和体力去享受性生活，性生活过程中的舒适度和满意度也会提高，有助于缓解压力大带来的不良情绪。
5. 性生活质量：在大姨妈过后3 - 7天，女性的性欲可能会有所提升，同时身体的敏感度也相对较高。这使得性生活更容易达到和谐的状态，双方在性生活中能够更好地互动和配合，获得更满意的性体验。高质量的性生活能够进一步促进情感交流，释放压力，改善情绪。
压力大时，大姨妈过后3 - 7天同房可能通过影响激素水平、生殖系统恢复状况、心理状态、身体疲劳恢复情况以及性生活质量等方面，来缓解情绪。但每个人的身体状况和生理周期存在差异，具体情况因人而异。如果在性生活过程中出现不适或异常情况，应及时就医。