烂嘴角，医学上称为口角炎，防治烂嘴角需从多方面入手，如改善营养、保持卫生、药物治疗、避免不良习惯、预防感染等。

1. 改善营养：缺乏维生素B2、维生素C、锌等营养素易引发口角炎。应保证均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物。例如，动物肝脏、蛋类、奶类富含维生素B2；橙子、柠檬、草莓等水果富含维生素C；瘦肉、海鲜、坚果等富含锌。必要时可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素C片、葡萄糖酸锌口服液等补充剂。

2. 保持卫生：保持口角及口腔清洁至关重要。饭后及时用温水漱口，清除口腔内食物残渣，防止细菌滋生。同时，避免用舌头舔嘴角，因为唾液中的水分蒸发后会使嘴角更干燥，还可能将口腔细菌带到嘴角，加重炎症。

3. 药物治疗：根据不同病因选择合适药物。如果是细菌感染引起的口角炎，可外用红霉素软膏、金霉素眼膏等抗生素药膏；若是真菌感染所致，可使用克霉唑乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌药物；对于因过敏引起的口角炎，可使用氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药膏。使用药物时需遵医嘱。

4. 避免不良习惯：改掉咬手指、咬笔杆等不良习惯，这些习惯可能导致口角皮肤损伤，增加感染风险。此外，注意避免过度张嘴，防止嘴角裂开。

5. 预防感染：在寒冷干燥季节，注意面部保暖，可佩戴口罩。同时，避免与他人共用毛巾、餐具等物品，防止交叉感染。如果身边有人患有口角炎，应注意适当隔离。

防治烂嘴角需要综合考虑多个方面，从日常生活中的饮食、卫生习惯入手，结合适当的药物治疗和预防措施。若口角炎症状严重或持续不愈，应及时前往正规医院的口腔科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。只要采取科学有效的防治方法，就能有效告别烂嘴角的困扰。

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