中医经络保健可通过按摩穴位、针灸、服用中药、艾灸以及进行经络操等方式加速眼睛息肉手术恢复。
1. 按摩穴位：按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位，能促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，有助于减轻手术部位的肿胀和疼痛。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩时用手指轻轻按压，每次按摩3 - 5分钟，力度适中。四白穴在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，按摩此穴位可改善眼部周围的气血运行。太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，按摩太阳穴能起到提神醒脑、缓解眼疲劳的作用。
2. 针灸：针灸是中医传统疗法，通过刺激特定经络穴位，调节人体气血和脏腑功能。对于眼睛息肉手术后的恢复，可选取眼部周围及相关经络上的穴位进行针刺，如攒竹穴、丝竹空穴等。针灸能疏通经络，促进眼部组织的修复和再生，但需由专业针灸医生操作。
3. 服用中药：一些中药具有活血化瘀、消肿止痛、清肝明目的功效，可辅助眼睛息肉手术恢复。如菊花、枸杞子、决明子等，菊花能清肝明目，减轻眼部炎症；枸杞子可滋补肝肾，对术后身体恢复有益；决明子能清热明目、润肠通便。此外，还可根据患者具体情况，由中医师开具个体化的中药方剂。但服用中药需遵医嘱。
4. 艾灸：艾灸具有温通经络、调和气血的作用。可选取眼部周围的穴位如阳白穴、鱼腰穴等进行温和灸。艾灸时将点燃的艾条一端靠近穴位，使患者局部有温热感而不灼痛，每次艾灸10 - 15分钟。艾灸能改善眼部血液循环，增强局部组织的营养供应，促进手术创口的愈合。
5. 经络操：适当进行经络操，如八段锦、太极拳等，可调节全身经络气血的运行，增强身体免疫力。八段锦中的“左右开弓似射雕”“调理脾胃须单举”等动作，能促进身体的气血流通，对眼睛息肉手术的恢复也有一定的帮助。太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定等为基本方法，练习时动作柔和缓慢，能使身心放松，有利于术后身体的整体恢复。
中医经络保健通过按摩穴位、针灸、服用中药、艾灸和经络操等多种方式，可从不同角度促进眼睛息肉手术后的恢复。但在进行中医经络保健时，应根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行。若在恢复过程中出现异常情况，应及时前往正规医院就诊。