体温36.3度和37度虽差距小，但身体反应有差别，涉及代谢水平、免疫系统、神经系统、心血管系统、呼吸系统等方面。

1. 代谢水平：体温36.3度时，身体代谢相对平稳，各项生化反应速率适中。而体温达到37度，代谢会稍有加快，细胞内酶的活性增强，身体消耗能量增多，脂肪、蛋白质等物质分解速度加快。

2. 免疫系统：36.3度是免疫系统正常工作的适宜温度，免疫细胞活性稳定，能有效抵御外界病菌入侵。体温升至37度，免疫系统会被进一步激活，白细胞活性和数量增加，吞噬病菌能力增强，是身体对抗感染的一种自我保护机制。

3. 神经系统：36.3度时，神经系统功能正常，神经传导速度稳定，人思维清晰、反应敏捷。体温到37度，神经系统兴奋性可能提高，部分人会出现轻微烦躁、注意力不集中等表现。

4. 心血管系统：36.3度时，心血管系统负担相对较轻，心率、血压平稳。体温升至37度，身体为散热，体表血管扩张，血液循环加快，心脏泵血增加，心率可能稍有上升，血压也可能有轻微波动。

5. 呼吸系统：36.3度时，呼吸频率和深度正常。体温达到37度，身体代谢加快，需氧量增加，呼吸频率可能会稍有加快，以摄取更多氧气排出二氧化碳。

体温36.3度和37度虽仅相差0.7度，但身体各系统反应有明显不同。这些变化是身体适应体温改变的正常调节。若体温持续异常或伴有不适症状，应及时就医检查。了解体温变化对身体的影响，有助于更好关注自身健康。

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