职场人空腹吃橙子，结果受橙子特性、肠胃状况、食用量、个体差异、食用时间等因素影响，可能精力提升，也可能肠胃遭殃。
1. 橙子特性：橙子富含维生素C、果酸等成分。维生素C能参与人体多种生理过程，有助于增强免疫力，可能让人精力更充沛。但果酸会刺激胃酸分泌，空腹时胃酸本身分泌就处于一定水平，此时再吃橙子，过多的胃酸可能刺激胃黏膜，引发肠胃不适。
2. 肠胃状况：肠胃功能好的职场人，空腹少量吃橙子，可能不会有明显不适，甚至因橙子的酸甜口感刺激神经，使人感觉精力有所提升。而肠胃功能较弱，如本身有胃炎、胃溃疡等疾病的职场人，空腹吃橙子后，橙子中的酸性物质会加重对受损胃黏膜的刺激，导致胃痛、反酸等症状，肠胃遭殃。
3. 食用量：少量空腹吃橙子，橙子中的营养成分能在一定程度上为身体补充能量，可能会带来精力提升的感觉。但如果大量空腹食用，过多的酸性物质会使胃酸急剧增加，引起肠胃痉挛、恶心、呕吐等不良反应，严重影响肠胃健康。
4. 个体差异：不同职场人的体质不同，对橙子的耐受性也不同。有些人的胃肠道对酸性食物较为敏感，空腹吃橙子后容易出现肠胃不适。而另一些人耐受性较好，空腹吃橙子可能不会有明显的肠胃问题，甚至能从中获取营养，提升精力。
5. 食用时间：如果是早上起床后不久空腹吃橙子，此时肠胃处于相对排空状态，橙子的刺激可能更明显，肠胃遭殃的可能性较大。而在工作一段时间后，身体能量有所消耗，此时空腹适量吃橙子，既能补充能量提升精力，又因肠胃有一定的适应能力，对肠胃的刺激相对较小。
若职场人空腹吃橙子后出现肠胃不适，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物缓解症状。
职场人空腹吃橙子是精力提升还是肠胃遭殃，受多种因素影响。为避免肠胃不适，肠胃较弱者尽量避免空腹吃橙子；肠胃较好者也应控制食用量和时间。若吃橙子后肠胃不适严重，需及时到正规医院消化内科就诊。