心理压力导致腹泻是常见现象，与神经系统紊乱、肠道菌群失调、胃肠动力改变、内分泌失调、免疫功能异常有关。治疗需用药结合心理调节，药物有蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、匹维溴铵片等，心理调节可采用深呼吸放松、运动锻炼、心理咨询、转移注意力、规律作息等方法。
1. 疾病原理：当人处于心理压力状态时，神经系统会发生紊乱，影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致腹泻。心理压力还会打破肠道菌群的平衡，有益菌减少，有害菌增多，引发肠道功能紊乱。压力也会使胃肠动力发生改变，蠕动加快，食物在肠道内停留时间缩短，水分吸收不充分，从而出现腹泻。内分泌失调也受心理压力影响，某些激素分泌异常，刺激肠道，引起腹泻症状。心理压力还会导致免疫功能异常，使肠道更容易受到病原体的侵袭，增加腹泻的发生几率。
2. 治疗药物：蒙脱石散是常用的止泻药物，它可以在肠道表面形成一层保护膜，吸附肠道内的病菌和毒素，减少对肠道的刺激，从而缓解腹泻症状。双歧杆菌四联活菌片能调节肠道菌群，补充有益菌，恢复肠道微生态平衡，增强肠道免疫力，改善腹泻情况。匹维溴铵片可调节胃肠道平滑肌的运动，缓解肠道痉挛，减轻腹泻带来的腹痛等不适症状。使用这些药物都需遵医嘱。
3. 深呼吸放松：通过深呼吸，能调节呼吸频率，使身体放松，缓解紧张情绪，减轻心理压力，进而对因心理压力导致的腹泻起到一定的改善作用。
4. 运动锻炼：适当的运动，如跑步、瑜伽、游泳等，可以促进身体的血液循环，释放压力激素，改善心理状态，同时也有助于调节肠道功能，缓解腹泻症状。
5. 心理咨询：寻求专业心理咨询师的帮助，倾诉内心的压力和困扰，通过专业的心理疏导方法，调整认知和情绪，从根本上减轻心理压力，对腹泻的治疗有积极意义。
6. 转移注意力：可以培养一些兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读等，将注意力从导致压力的事情上转移开，放松身心，减少心理压力对肠道的影响。
7. 规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和调节，增强身体的抗压能力，稳定神经系统和内分泌系统，从而缓解腹泻症状。
心理压力导致腹泻是多种因素共同作用的结果。治疗时，用药能直接缓解腹泻症状，心理调节则从根源上减轻压力，两者结合能更有效地治疗因心理压力导致的腹泻。若症状持续不缓解，建议到正规医院的消化内科或心理咨询科就诊。