分不清抑郁情绪和抑郁症，可能导致延误治疗、加重病情、影响生活质量、增加自杀风险、造成社会功能受损等。

1. 延误治疗：抑郁情绪通常是短暂的，可自行缓解。而抑郁症是一种需要专业治疗的精神障碍。若将抑郁症误当成抑郁情绪，就会错过最佳治疗时机，使病情逐渐加重。

2. 加重病情：抑郁症若不及时治疗，症状会越来越严重。患者可能从最初的情绪低落、兴趣减退，发展到出现强烈的自责自罪感、自杀观念和行为等，严重威胁生命健康。

3. 影响生活质量：抑郁症会对患者的日常生活产生多方面的负面影响。患者可能会出现睡眠障碍，如失眠或嗜睡；食欲减退，导致体重下降；还会影响工作和学习效率，无法正常完成任务。

4. 增加自杀风险：抑郁症患者由于长期处于负面情绪中，且大脑神经递质失衡，自杀风险较高。如果不能及时识别并治疗，患者可能会在抑郁情绪的驱使下采取极端行为。

5. 造成社会功能受损：患者可能会逐渐回避社交活动，与家人、朋友关系疏远，难以正常参与社会交往。长期下来，会导致社会支持系统受损，进一步加重患者的孤独感和抑郁症状。在治疗方面，对于抑郁症，常用的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但具体用药需遵医嘱。心理治疗如认知行为疗法、人际治疗等也有较好的效果。

分清抑郁情绪和抑郁症至关重要，这关系到患者能否得到及时有效的治疗和干预。如果发现自己或他人出现情绪异常，应及时寻求专业医生的帮助，以便准确判断并采取合适的治疗措施，避免因混淆两者而造成严重后果。

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