心理压力可能会导致白天不咳晚上咳，主要与神经调节改变、副交感神经兴奋、气道高反应性、睡眠环境及心理暗示等因素有关。调节方法包括心理调节、改善睡眠环境、药物治疗、呼吸训练和寻求专业帮助等。
1. 神经调节改变：心理压力大时，人体的神经系统平衡被打破。交感神经和副交感神经的功能可能出现紊乱，晚上人体处于相对放松状态，神经调节的变化更易显现，可能引起咳嗽反射。比如长期精神紧张的人，神经系统长期处于应激状态，晚上就可能出现咳嗽症状。
2. 副交感神经兴奋：夜间副交感神经相对兴奋，会使支气管平滑肌收缩，气道变窄。心理压力会进一步加重这种副交感神经的兴奋程度，导致气道阻力增加，从而引发咳嗽。
3. 气道高反应性：心理压力可能会使气道的敏感性增加，处于高反应状态。晚上睡眠时，人体的体温、呼吸频率等生理指标发生变化，气道更容易受到刺激，进而出现咳嗽。
4. 睡眠环境：晚上睡眠的环境也可能与心理压力共同作用导致咳嗽。例如室内空气干燥、有灰尘或过敏原等，在心理压力影响下，人体的免疫力可能下降，对这些不良环境因素更敏感，从而引发咳嗽。
5. 心理暗示：心理压力大时，人们可能会更加关注自身的身体状况，产生心理暗示。晚上安静的环境会让人的注意力更集中在身体感受上，即使轻微的不适也可能被放大，导致感觉咳嗽加重。
调节方法：
1. 心理调节：可以通过听音乐、阅读书籍、进行冥想等方式放松心情，减轻心理压力。例如每天花半小时听舒缓的音乐，能有效缓解紧张情绪。
2. 改善睡眠环境：保持卧室空气清新、湿润，定期打扫房间，减少灰尘和过敏原。可以使用空气加湿器来增加空气湿度。
3. 药物治疗：若咳嗽症状严重，可在医生指导下使用药物。如止咳糖浆、右美沙芬、喷托维林等，以缓解咳嗽症状。但务必遵医嘱使用。
4. 呼吸训练：进行深呼吸、腹式呼吸等训练，有助于调节呼吸，增强肺部功能，减轻咳嗽症状。每天进行几次呼吸训练，每次5 - 10分钟。
5. 寻求专业帮助：如果心理压力过大且无法自行调节，可寻求心理咨询师或心理医生的帮助，进行专业的心理疏导和治疗。
心理压力有可能导致白天不咳晚上咳，这与神经调节、副交感神经兴奋、气道高反应性、睡眠环境和心理暗示等因素有关。通过心理调节、改善睡眠环境、药物治疗、呼吸训练和寻求专业帮助等方法，能在一定程度上缓解咳嗽症状，减轻心理压力。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。