世界杯熬夜看球嘴巴起血泡，可通过调整生活习惯、进行局部处理、使用药物治疗、补充维生素以及及时就医检查等方式来应对。
1. 调整生活习惯：熬夜看球会打乱正常的生物钟，导致身体内分泌失调，免疫力下降，从而容易出现嘴巴起血泡的情况。此时需要保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，以恢复正常的生理机能。同时，要避免继续熬夜看球，减少对身体的不良刺激。此外，还应保持口腔清洁，饭后用清水或淡盐水漱口，以减少口腔内细菌的滋生，防止血泡感染。
2. 局部处理：如果血泡较小，一般可自行吸收。在此期间，要注意避免刺激血泡，不要用牙齿去咬或用手去挤压，以免血泡破裂引起感染。若血泡较大，影响说话、进食等，可以在严格消毒的情况下，用消毒针具将血泡挑破，排出里面的血液，但要注意避免损伤周围的正常组织。挑破后，可使用消毒棉球按压止血。
3. 使用药物治疗：可使用一些具有消炎、止痛作用的药物。例如，西瓜霜喷剂具有清热泻火、消肿止痛的功效，可将其喷于血泡处，能有效缓解疼痛和炎症。冰硼散也有清热解毒、消肿止痛的作用，可将其敷在血泡上。另外，康复新液能通利血脉，养阴生肌，可含漱或涂抹在血泡部位，促进创面的愈合。使用药物时需遵医嘱。
4. 补充维生素：嘴巴起血泡可能与缺乏维生素有关。可以适当补充维生素B2、维生素C等。维生素B2参与人体的新陈代谢，对维持口腔黏膜的健康有重要作用；维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进组织修复。可以通过食用富含这些维生素的食物来补充，如橙子、柠檬、菠菜、胡萝卜等，也可以在医生的指导下服用维生素补充剂。
5. 及时就医检查：如果血泡持续不消退、疼痛加剧、出现发热等症状，或者血泡反复出现，可能是由其他疾病引起的，如血液系统疾病、口腔黏膜疾病等。此时应及时到正规医院的口腔科就诊，进行相关检查，如血常规、凝血功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
世界杯熬夜看球嘴巴起血泡是一种常见的情况，可通过调整生活习惯、局部处理、使用药物、补充维生素等方法进行处理。若情况严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。在观看世界杯时，也要注意合理安排时间，保持健康的生活方式。