空气水质对长头发有影响，主要体现在空气污染、水中矿物质含量、水中有害物质、空气湿度、水质酸碱度等方面。
1. 空气污染：空气中存在大量污染物，如灰尘、烟雾、汽车尾气等。这些污染物会附着在头发上，堵塞毛囊，影响毛囊的正常呼吸和营养吸收。例如，长期处于雾霾严重的环境中，头发会变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。而且，空气中的污染物还可能引发头皮炎症，进一步破坏毛囊的健康，阻碍头发生长。
2. 水中矿物质含量：水中矿物质含量过高或过低都不利于头发生长。如果水中钙、镁等矿物质含量过高，会使头发变得粗糙、干涩，失去光泽。而当水中矿物质含量过低时，头发缺乏必要的营养元素，生长速度会变慢，头发也会变得细软。比如，使用硬水洗头，时间长了头发会变得难以梳理，容易打结。
3. 水中有害物质：水中可能含有重金属、化学物质等有害物质，如铅、汞、氯等。这些物质会对头发和头皮造成损害，导致头发枯黄、易断，甚至引起脱发。例如，自来水中的氯具有强氧化性，会破坏头发的角质层，使头发的水分流失，变得干燥。
4. 空气湿度：空气湿度对头发的健康也有重要影响。当空气湿度过低时，头发中的水分会快速蒸发，导致头发干燥、静电增加，容易断裂。而空气湿度过高时，头皮容易出汗，滋生细菌和真菌，引发头皮瘙痒、炎症等问题，从而影响头发生长。比如，在干燥的冬季，头发往往会变得更加脆弱；而在潮湿的夏季，头皮容易出现脂溢性皮炎等问题。
5. 水质酸碱度：水质的酸碱度会影响头发的酸碱平衡。过酸或过碱的水质都会破坏头发的角质层，使头发失去弹性和光泽。一般来说，弱酸性的水质更适合头发的健康，因为它可以闭合头发的毛鳞片，减少水分流失，使头发更加柔顺光滑。如果长期使用碱性过强的水洗头，头发会变得粗糙、易断。
针对这些问题，可以采取一些措施来改善。在空气污染严重时，可以佩戴帽子减少头发与污染物的接触；使用净水器过滤水中的有害物质；根据不同的季节和空气湿度，选择合适的护发产品来保持头发的水分。此外，还可以使用一些具有滋养头发作用的药物，如米诺地尔、胱氨酸、维生素B族等，但使用时需遵医嘱。
空气水质对长头发有着多方面的影响，包括空气污染、水中矿物质含量、水中有害物质、空气湿度和水质酸碱度等。了解这些影响因素后，人们可以采取相应的措施来保护头发，改善头发的生长环境。如果头发出现严重的问题，建议及时到正规医院的毛发美容科就诊。