睡成单眼皮可通过眼部按摩、热敷、使用眼部护理产品、调整睡眠姿势和借助双眼皮辅助工具等方法来恢复，此外，还可考虑就医治疗。
1. 眼部按摩：按摩能促进眼部血液循环，缓解眼部水肿。用食指和中指指腹从眼内角开始，沿着上眼睑轻轻按摩至眼外角，重复多次；也可轻轻按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，每个穴位按摩数秒。
2. 热敷：热敷有助于促进眼部血液循环，减轻水肿。用温热的毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，每次15 - 20分钟，温度以感觉舒适为宜。注意避免温度过高烫伤眼部皮肤。
3. 眼部护理产品：使用具有消肿、紧致功效的眼霜或眼膜。眼霜含有多种营养成分，如维生素、矿物质等，能滋养眼部肌肤，增强肌肤弹性；眼膜可在短时间内为眼部肌肤补充水分和营养，减轻水肿。选择适合自己肤质的产品，按照说明使用。
4. 调整睡眠姿势：不良的睡眠姿势可能导致眼部血液和淋巴循环不畅，引起水肿。尽量保持仰卧位睡眠，避免趴着睡或长时间侧卧，以减少眼部受到的压迫，促进血液循环。
5. 双眼皮辅助工具：可使用双眼皮贴、双眼皮胶水等辅助工具暂时塑造双眼皮。使用时要注意方法正确，避免伤害眼部皮肤。同时，要选择质量合格的产品，减少过敏等不良反应的发生。
6. 就医治疗：如果睡成单眼皮的情况长期存在且无法通过上述方法改善，可能是由一些疾病引起的，如眼部炎症、肾脏疾病等。此时应及时到正规医院的眼科或内科就诊，进行相关检查，如眼部检查、肾功能检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。例如，如果是眼部炎症，可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，但需遵医嘱使用。
睡成单眼皮可尝试多种恢复方法，从日常的眼部护理到借助辅助工具，再到必要时的就医治疗。但在使用药物时一定要遵医嘱，若情况持续不改善或伴有其他不适症状，应及时就医。通过综合运用这些方法，有望恢复原本的眼皮状态。