喉咙不舒服咳嗽时，常见误区有滥用止咳药、忽视病因只止咳、过度依赖抗生素、盲目食疗和不注意生活细节等。
1. 滥用止咳药：部分人一出现咳嗽就自行服用止咳药，然而咳嗽是身体的一种自我保护机制，有助于排出呼吸道内的异物和分泌物。如果过早使用强力止咳药，可能会抑制咳嗽反射，导致痰液排出不畅，从而加重病情。例如右美沙芬、喷托维林、苯丙哌林等止咳药，应在医生指导下根据咳嗽的类型和病因合理使用。
2. 忽视病因只止咳：咳嗽只是一种症状，背后可能隐藏着多种病因，如感冒、过敏、咽炎、支气管炎等。如果仅仅使用止咳药物来缓解症状，而不针对病因进行治疗，咳嗽可能会反复发作。比如过敏性咳嗽，需要远离过敏原并使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，才能从根本上解决问题。
3. 过度依赖抗生素：很多人认为咳嗽就是有炎症，需要使用抗生素治疗。但实际上，大部分咳嗽是由病毒感染引起的，抗生素对病毒并无作用。滥用抗生素不仅不能治疗咳嗽，还可能导致细菌耐药和其他不良反应。只有在明确有细菌感染的证据时，如血常规显示白细胞升高、咳黄痰等，才需要在医生的指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等。
4. 盲目食疗：食疗在一定程度上可以辅助缓解咳嗽症状，但并非适用于所有类型的咳嗽。例如，对于风寒咳嗽，食用过多寒凉的食物，如梨、荸荠等，可能会加重病情；而对于风热咳嗽，食用过于温热的食物，如桂圆、荔枝等，也不利于康复。应根据咳嗽的性质和个人体质选择合适的食疗方法。
5. 不注意生活细节：在喉咙不舒服咳嗽期间，不注意生活细节也会影响病情的恢复。比如，吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物等，会刺激咽喉部，加重咳嗽症状；不注意室内空气流通，空气干燥或污浊，也不利于呼吸道的健康。此外，过度用嗓、熬夜等不良生活习惯也会使身体抵抗力下降，导致咳嗽迁延不愈。
喉咙不舒服咳嗽时，应避免陷入上述误区。要正确认识咳嗽这一症状，及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行合理的治疗。同时，注意生活细节，保持良好的生活习惯，这样才能更快地缓解咳嗽症状，恢复健康。