女性右大腿根部内侧疼可能由多种原因引起，中医调理方法有按摩推拿、针灸治疗、中药调理、中药熏蒸、康复锻炼等。
1. 按摩推拿：按摩推拿是中医常用的调理方法。通过专业手法对右大腿根部内侧疼痛部位进行按摩，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。按摩时，可先在疼痛部位涂抹适量的按摩油，以减少摩擦。按摩的力度要适中，避免过度用力造成损伤。一般从疼痛部位的周边向中心进行按摩，每次按摩时间约20 - 30分钟，每周可进行3 - 5次。
2. 针灸治疗：针灸治疗是依据中医经络理论，选取与右大腿根部内侧相关的穴位进行针刺。常见穴位如髀关、伏兔、阴市等。针刺这些穴位能调节经络气血的运行，改善疼痛症状。针灸治疗需由专业的针灸医生操作，根据患者的具体情况确定针刺的深度、角度和留针时间。通常一个疗程为10 - 15次，每周进行2 - 3次。
3. 中药调理：中药调理可根据患者的具体症状和体质进行辨证论治。若疼痛是由气滞血瘀引起，可选用具有活血化瘀作用的中药，如桃仁、红花、当归等；若为寒湿痹阻所致，可选用散寒除湿的中药，如独活、羌活、防风等。常用的方剂有身痛逐瘀汤、独活寄生汤等。中药调理需要在中医师的指导下进行，遵医嘱服用药物。
4. 中药熏蒸：中药熏蒸是利用中药蒸汽的温热和药力作用，通过皮肤渗透，直达病所。可选用具有温通经络、散寒止痛作用的中药，如乳香、没药、川乌、草乌等。将中药碾碎后装入布袋，放入锅中煮沸，然后将布袋取出，趁热敷于右大腿根部内侧疼痛部位。每次熏蒸时间约30分钟，每周可进行2 - 3次。
5. 康复锻炼：康复锻炼对于缓解右大腿根部内侧疼痛也非常重要。可以进行一些简单的伸展运动，如侧弓步、仰卧抬腿等。这些运动能够增强大腿内侧肌肉的力量，改善关节的活动度。康复锻炼要循序渐进，避免过度劳累。每天可进行2 - 3组，每组10 - 15次。
女性右大腿根部内侧疼可通过中医的按摩推拿、针灸治疗、中药调理、中药熏蒸和康复锻炼等方法进行调理。这些方法各有特点，相互配合使用，能取得较好的效果。但在进行调理时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以明确病因，进行针对性治疗。