身上出现白点可能由多种原因引起，如白色糠疹、花斑癣、贫血痣、白癜风、特发性点状白斑等。
1. 白色糠疹：白色糠疹常见于儿童和青少年，多与皮肤干燥、日晒、营养不良等因素有关。其表现为圆形或椭圆形的淡白色斑，边界不太清晰，表面有细小鳞屑。一般可自行消退，平时注意皮肤保湿，避免过度清洗，可适当涂抹润肤霜。若症状较明显，可遵医嘱外用维生素B6软膏、尿素软膏、他克莫司软膏等药物。
2. 花斑癣：花斑癣是由马拉色菌感染引起的皮肤病，好发于胸背部、颈部等多汗部位。白点表现为圆形或不规则形的淡白色斑，表面有细小鳞屑，真菌镜检可发现菌丝或孢子。治疗上可遵医嘱外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，病情严重者可口服抗真菌药物。
3. 贫血痣：贫血痣是一种先天性的血管发育异常，出生后或儿童期即可出现。表现为边界清楚的淡白色斑，摩擦或加热后白斑周围皮肤充血发红，而白斑本身不发红。目前尚无特效治疗方法，一般不需要特殊处理。
4. 白癜风：白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、氧化应激等因素有关。白斑表现为乳白色或瓷白色，边界清晰，可逐渐扩大或融合。治疗方法较多，包括外用药物（如卤米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等）、光疗（如窄谱中波紫外线、308准分子激光等）、口服药物（如泼尼松、白癜风丸等）、手术治疗等。具体治疗方案需根据患者的病情、年龄、体质等因素综合考虑。
5. 特发性点状白斑：特发性点状白斑多见于中老年人，可能与皮肤老化有关。表现为绿豆至黄豆大小的圆形或椭圆形白色斑点，边界清楚，表面光滑，无鳞屑。一般不需要治疗，若影响美观，可考虑激光治疗。
身上出现白点的原因较为复杂，不同病因的治疗方法也有所不同。当发现身上有白点时，应及时到正规医院的皮肤科就诊，通过详细的检查明确病因，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在日常生活中要注意皮肤的护理，避免暴晒、外伤等不良刺激，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进皮肤的健康。