解决怀孕两个月恶心呕吐症状可从饮食调节、心理调节、药物治疗等方面入手。饮食上可选择易消化食物、少食多餐等；心理上要保持放松愉悦；药物方面可在医生指导下使用维生素B6、多酶片、干酵母片等。
1. 饮食调节：怀孕两个月时，孕妇的肠胃较为敏感，应选择易消化的食物，如小米粥、山药粥等，这些食物容易被肠胃消化吸收，可减轻肠胃负担，缓解恶心呕吐症状。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，这类食物会刺激肠胃，加重不适。同时要少食多餐，避免一次进食过多，让肠胃有足够的时间消化食物。还可以适当吃一些酸味食物，如话梅、橘子等，酸味能刺激胃液分泌，增加食欲。另外，要保证水分摄入，可多喝温开水、淡盐水等，防止因呕吐导致脱水。
2. 心理调节：孕妇的情绪状态对恶心呕吐症状有一定影响。过度紧张、焦虑会加重症状，因此要保持放松愉悦的心情。可以通过听音乐、阅读书籍、散步等方式缓解压力，转移注意力。家人也应给予孕妇更多的关心和陪伴，营造一个温馨舒适的家庭环境。参加孕妇课程或与其他孕妇交流，分享经验，也有助于缓解心理压力。
3. 药物治疗：如果恶心呕吐症状较为严重，可在医生的指导下使用药物治疗。维生素B6可缓解孕吐，它参与人体多种代谢过程，对神经系统和消化系统有一定的调节作用。多酶片含有多种消化酶，能促进食物的消化和吸收，减轻肠胃负担。干酵母片富含B族维生素等营养成分，可改善消化功能。但需注意，使用药物必须遵医嘱，不可自行用药。
4. 环境调节：保持居住环境的清洁卫生和空气流通，避免异味刺激。可以在室内放置一些清新的绿植，改善空气质量。尽量减少前往人员密集、空气污浊的场所，以免加重恶心呕吐症状。
5. 运动调节：适当的运动有助于促进肠胃蠕动，缓解恶心呕吐症状。孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
怀孕两个月出现恶心呕吐症状是常见的孕期反应，可通过饮食调节、心理调节、药物治疗等方法来缓解。在采取这些措施时，要根据孕妇的具体情况选择合适的方法。若症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。