照顾打喷嚏流鼻涕流眼泪的家人，可从提供舒适环境、补充水分、饮食调理、合理用药、密切观察病情等方面入手。
1. 提供舒适环境：保持室内空气清新，可通过开窗通风或使用空气净化器来实现。适宜的温度和湿度也很重要，温度一般保持在 22 - 25℃，湿度保持在 50% - 60%。此外，要让家人多休息，保证充足的睡眠，休息环境应安静、整洁、光线柔和。
2. 补充水分：鼓励家人多喝水，如温开水、淡盐水、果汁等。充足的水分摄入有助于稀释痰液，缓解呼吸道黏膜的干燥，促进身体新陈代谢，加快毒素排出。
3. 饮食调理：饮食要清淡、易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重呼吸道不适症状。可以适当煮一些具有清热、止咳、化痰作用的食疗方，如冰糖雪梨汤、银耳莲子羹等。
4. 合理用药：如果症状较轻，可以先不用药，通过上述护理方法观察症状是否缓解。若症状持续不缓解或加重，可以在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有复方氨酚烷胺胶囊、酚麻美敏片、氯雷他定片等。需要注意的是，使用药物必须遵医嘱。
5. 密切观察病情：要密切关注家人的症状变化，如体温、咳嗽、咳痰等情况。如果出现发热，体温超过 38.5℃，或咳嗽加重、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时就医。
6. 做好个人卫生：提醒家人勤洗手，避免用手触摸口鼻，防止病毒传播。家人使用的毛巾、餐具等要单独放置，定期进行消毒。
7. 心理关怀：生病时家人可能会感到焦虑、烦躁，要给予关心和安慰，让其保持乐观的心态，有利于病情的恢复。
照顾打喷嚏流鼻涕流眼泪的家人需要从多个方面进行综合护理。提供舒适的环境、补充水分、合理饮食、正确用药以及密切观察病情等措施，都有助于家人缓解症状，恢复健康。同时，要给予家人心理上的支持和关怀。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。