职场男性早泄频发，可通过心理调节、生活方式改善、行为疗法、药物治疗、中医调理等方式改善。
1. 心理调节：职场男性面临工作压力大、人际关系复杂等问题，易产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪可能导致早泄。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解心理压力，保持良好的心态。比如进行深呼吸练习，每天抽出一定时间，找个安静的地方，慢慢地吸气、呼气，让身心放松。也可参加一些兴趣爱好活动，转移注意力，释放压力。
2. 生活方式改善：不良的生活方式会影响性功能。要保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。适度运动也很重要，如跑步、游泳、健身等，能增强体质，提高性功能。此外，戒烟限酒，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆类等。
3. 行为疗法：包括性感集中训练、阴茎挤捏疗法等。性感集中训练是让夫妻双方互相触摸、爱抚，提高身体的感受性，消除焦虑情绪。阴茎挤捏疗法是女方把拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面的冠状沟上下方，稳捏压迫4秒钟，然后突然放松，如此反复进行，可提高射精阈值。
4. 药物治疗：药物治疗是治疗早泄的常用方法。常用药物有舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等。舍曲林和帕罗西汀属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，可通过抑制5 - 羟色胺的再摄取，提高其在突触间隙的浓度，从而延长射精潜伏期。达泊西汀是一种专门用于治疗早泄的药物，能快速起效。但使用药物治疗时，需遵医嘱。
5. 中医调理：中医认为早泄与肾虚、肝郁、湿热等因素有关。可通过中药调理，如服用金匮肾气丸、知柏地黄丸、逍遥丸等。金匮肾气丸具有温补肾阳的作用，适用于肾阳不足型早泄；知柏地黄丸可滋阴降火，用于肾阴虚火旺型早泄；逍遥丸能疏肝理气，对肝郁气滞型早泄有一定疗效。此外，还可通过针灸、推拿等中医手段进行治疗。
职场男性早泄频发是一个较为常见的问题，可通过心理调节、生活方式改善、行为疗法、药物治疗、中医调理等多种方式进行综合治疗。在治疗过程中，要保持积极的心态，坚持治疗，同时遵医嘱合理用药。若早泄症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院男科或生殖健康科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。