压力大导致气血不足在现代社会较为常见，可通过服用归脾丸、八珍颗粒、人参养荣丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等中成药来调理改善。
1. 压力大导致气血不足的原理：当人长期处于压力状态下，神经系统会持续处于紧张应激状态，影响人体的正常生理功能。一方面，压力会导致食欲下降，使得营养物质摄入不足，造血原料缺乏，从而影响气血的生成；另一方面，压力会干扰人体的内分泌系统，导致激素失衡，进而影响气血的运行和脏腑的功能，最终引发气血不足。
2. 归脾丸：归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效。其主要成分包括党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓等。对于压力大导致的气血不足，伴有心脾两虚、失眠多梦、食欲不振等症状有较好的调理作用。它能增强脾胃功能，促进营养物质的吸收和运化，从而改善气血生成不足的状况。
3. 八珍颗粒：八珍颗粒由党参、炒白术、茯苓、炙甘草、当归、炒白芍、川芎、熟地黄八味中药组成，具有补气益血的作用。适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症状。它能全面补充气血，调节人体气血平衡，对于压力大引起的气血不足有良好的治疗效果。
4. 人参养荣丸：人参养荣丸有益气补血、养心安神的功效。其成分含有人参、白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄等。可用于心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、食少便溏等情况。能有效改善因压力大导致的气血不足，增强身体的抵抗力和免疫力。
5. 十全大补丸：十全大补丸在八珍颗粒的基础上加入了黄芪和肉桂，增强了温补气血的作用。对于气血不足且伴有畏寒肢冷、头晕自汗等阳虚症状的患者较为适用。它能促进气血的生成和运行，改善身体的虚弱状态。
6. 乌鸡白凤丸：乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的功效。虽然常用于女性调理月经，但对于压力大导致的气血不足，无论男女都可服用。它能滋养气血，调节身体的内分泌和代谢功能，改善气血不足引起的各种不适症状。
压力大导致的气血不足会给身体带来诸多不适，影响生活质量。上述几种中成药在调理气血方面各有特点和优势。但在使用中成药调理气血不足时，需根据自身的具体症状和体质，在医生的指导下合理选择药物。同时，还应注意调整生活方式，缓解压力，保持良好的心态和充足的睡眠，以促进身体的康复和气血的充足。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。