社区可通过开展健康宣教、提供饮食建议、指导运动锻炼、协助心理疏导、配备医疗支持等方面，为孕妇便秘快速排便提供保障。
1. 开展健康宣教：社区可组织专业医护人员开展孕妇健康讲座，普及便秘相关知识，包括便秘的成因、危害以及预防和缓解方法等。让孕妇了解到孕期激素变化、子宫增大压迫肠道等因素易导致便秘，从而提高孕妇对便秘问题的重视程度和认知水平。
2. 提供饮食建议：社区营养师可根据孕妇的个体情况，为其制定合理的饮食方案。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、全谷类食物（燕麦、糙米等）。同时，要保证足够的水分摄入，每天饮用适量的水，以软化粪便，促进排便。
3. 指导运动锻炼：社区可安排专业人员为孕妇设计适合孕期的运动计划，如散步、孕妇瑜伽等。适当的运动可以促进肠道蠕动，增强腹肌力量，有助于改善便秘症状。运动还能调节孕妇的身心状态，提高身体的整体机能。
4. 协助心理疏导：孕期孕妇可能会因身体不适、对分娩的担忧等产生焦虑、紧张等情绪，这些情绪也可能加重便秘。社区心理辅导员可与孕妇进行沟通交流，帮助其缓解心理压力，保持良好的心态。心理状态的改善有助于调节植物神经系统，进而改善肠道功能。
5. 配备医疗支持：社区卫生服务中心应配备专业的妇产科医生和肛肠科医生，为孕妇提供定期的检查和咨询服务。对于便秘症状较为严重的孕妇，医生可以根据具体情况，在不影响胎儿健康的前提下，合理选用药物进行治疗，如乳果糖、聚乙二醇电解质散、小麦纤维素颗粒等，但需提示孕妇遵医嘱使用。同时，医生还可以为孕妇提供灌肠等治疗措施，以快速缓解便秘。
6. 建立跟踪服务：社区可为孕妇建立健康档案，对其便秘情况进行跟踪记录。定期回访孕妇，了解其便秘症状的改善情况，根据实际情况调整支持方案。
7. 搭建交流平台：社区可以组织孕妇交流活动，让孕妇们分享自己的经验和心得。在交流过程中，孕妇们可以互相学习、互相鼓励，共同应对便秘问题。
社区在为孕妇便秘快速排便提供保障方面起着至关重要的作用。通过开展健康宣教、提供饮食建议、指导运动锻炼、协助心理疏导、配备医疗支持等多种措施，能够有效改善孕妇的便秘状况，保障孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。社区应充分发挥自身优势，整合资源，为孕妇提供全方位、个性化的支持服务。