职场人胸部正中间疼可能由多种原因引起，如肋软骨炎、胸膜炎、反流性食管炎、冠心病、气胸等。针对不同病因，可采取不同缓解方法。
1. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见疾病，主要表现为胸部正中间疼痛，疼痛可放射至背部或腹部。通常是由于劳损、外伤、病毒感染等因素引起。缓解时可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，遵医嘱使用可减轻炎症和疼痛。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，防止加重病情。
2. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，常伴有胸痛、咳嗽、发热等症状。病因包括感染、自身免疫性疾病等。治疗上，需针对病因进行治疗，如抗感染治疗。可使用抗生素，如头孢呋辛、阿莫西林、左氧氟沙星等，遵医嘱用药。患者应卧床休息，采取患侧卧位，减少患侧胸廓活动，缓解疼痛。
3. 反流性食管炎：反流性食管炎是由于胃酸反流至食管引起的炎症，可导致胸部正中间疼痛，还伴有烧心、反酸等症状。饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免暴饮暴食，睡前不宜进食。药物治疗可使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，遵医嘱服用可抑制胃酸分泌，减轻症状。
4. 冠心病：冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧引起的疾病，发作时可出现胸部正中间疼痛，疼痛可放射至肩部、手臂等部位。患者应立即停止活动，原地休息，可舌下含服硝酸甘油、硝酸异山梨酯、速效救心丸等药物，遵医嘱使用以缓解症状。若症状持续不缓解，应及时就医。
5. 气胸：气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，可引起胸部正中间疼痛，伴有呼吸困难。少量气胸可通过卧床休息，吸氧等方法促进气体吸收。若气胸量较大，可能需要进行胸腔闭式引流等治疗。患者应避免剧烈咳嗽和用力屏气，防止气胸加重。
职场人胸部正中间疼的原因较为复杂，不同病因的缓解方法也有所不同。当出现胸部正中间疼的症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，职场人在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和工作姿势，避免过度劳累，以预防胸部疼痛的发生。