5个月宝宝会不会翻身受多种因素影响，包括肌肉力量、体重、衣服束缚、训练引导、神经系统发育等。
1. 肌肉力量：宝宝翻身需要颈部、肩部、背部、腰部等多处肌肉的协同配合。如果宝宝在日常活动中，颈部肌肉力量不足，就难以支撑头部抬起，影响翻身起始动作；肩部和背部肌肉力量不够，无法完成上半身的扭转；腰部肌肉力量弱，则不能带动下半身转动。一般来说，宝宝在3 - 4个月时开始逐渐锻炼这些肌肉，到5个月时若肌肉力量达到一定程度，翻身就会相对容易。例如，平时经常趴着的宝宝，颈部和上肢肌肉能得到更好锻炼，翻身也会更早学会。
2. 体重：体重过重的宝宝，身体负担较大，在翻身时需要克服更大的阻力。相较于体重适中的宝宝，他们完成翻身动作会更加困难。如果宝宝营养过剩，脂肪堆积过多，肌肉力量相对不足，就会影响翻身的顺利进行。而体重过轻的宝宝，可能存在肌肉发育不良等问题，同样不利于翻身。
3. 衣服束缚：如果宝宝穿的衣服过多、过厚或者材质过于紧身，会限制宝宝的肢体活动。比如冬季给宝宝穿了很多层棉衣，宝宝的胳膊和腿部活动受限，难以做出翻身所需的动作。宽松、柔软的衣物能让宝宝的身体更加灵活，有利于宝宝尝试翻身。
4. 训练引导：家长是否对宝宝进行翻身训练以及训练方法是否正确，对宝宝翻身有重要影响。适当的训练可以帮助宝宝熟悉翻身的动作和技巧。例如，家长可以在宝宝仰卧时，用玩具在宝宝身体一侧吸引宝宝的注意力，引导宝宝向一侧转动身体；也可以轻轻握住宝宝的腿和手臂，辅助宝宝完成翻身动作。通过反复训练，宝宝能更快掌握翻身技能。
5. 神经系统发育：神经系统负责协调身体各部位的动作。如果宝宝神经系统发育迟缓，对肌肉的控制能力就会减弱，导致翻身动作不协调或无法完成。神经系统发育异常可能与多种因素有关，如早产、出生时缺氧等。若宝宝神经系统发育良好，就能更精准地控制肌肉运动，从而顺利翻身。
5个月宝宝会不会翻身受肌肉力量、体重、衣服束缚、训练引导、神经系统发育等因素影响。家长可以通过观察宝宝的情况，针对性地进行训练和调整，帮助宝宝更好地掌握翻身技能。如果宝宝在这方面明显落后于同龄人，建议及时就医，排除潜在的健康问题。