社区可通过健康宣教、提供药物、组织康复训练、安排心理辅导、联系医疗资源等途径帮助咳嗽没痰喉咙痒，睡觉咳得更厉害的患者。
1. 健康宣教：社区可组织专业的医护人员开展健康讲座，向患者普及咳嗽没痰喉咙痒的常见原因，如过敏、咽炎、气道高反应性等。教导患者一些日常的护理方法，比如保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和过敏原，如花粉、灰尘等。还可以传授正确的咳嗽礼仪，防止疾病传播。
2. 提供药物：社区卫生服务中心可储备一些常用的治疗药物，如右美沙芬、喷托维林、氯雷他定等。右美沙芬是一种中枢性镇咳药，能有效抑制咳嗽反射；喷托维林对咳嗽中枢有直接抑制作用，同时还有轻度的阿托品样作用；氯雷他定则可用于因过敏引起的喉咙痒和咳嗽症状。但需提示患者遵医嘱用药。
3. 组织康复训练：社区可以组织适合这类患者的康复训练活动，如呼吸训练。指导患者进行深呼吸、缩唇呼吸等训练，增强呼吸肌的力量，改善呼吸功能。还可以开展一些有氧运动，如太极拳、八段锦等，提高患者的身体免疫力，但要注意运动强度适中。
4. 安排心理辅导：长时间的咳嗽会给患者带来心理压力，社区可安排专业的心理咨询师为患者进行心理辅导。帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪，因为不良情绪可能会加重咳嗽症状。通过心理疏导，让患者保持积极乐观的心态，有利于病情的恢复。
5. 联系医疗资源：对于病情较为严重或经过一段时间社区支持治疗后症状仍无明显改善的患者，社区应及时联系上级医院的医疗资源。协助患者进行转诊，安排专家会诊等，确保患者能够得到更专业、更全面的诊断和治疗。
社区在帮助咳嗽没痰喉咙痒，睡觉咳得更厉害的患者方面可以发挥重要作用。通过健康宣教提高患者的自我护理能力，提供药物缓解症状，组织康复训练增强体质，安排心理辅导减轻心理负担，联系医疗资源保障患者得到及时有效的治疗。多种途径相结合，为患者提供全方位的支持和帮助，促进患者的康复。