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孕妇咳嗽不敢吃药,按部位止咳安全又有效!

家庭医生在线 2025/8/27 19:35:47 举报/反馈

孕妇咳嗽不敢吃药时,可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等部位来止咳,安全又有效。

1. 天突穴:天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。此穴位是任脉上的重要穴位,与呼吸系统密切相关。按摩天突穴能起到宣通肺气、消痰止咳的作用。按摩时可将食指或中指指腹放在穴位上,轻轻按压,力度以孕妇能耐受为宜,每次按压持续3 - 5秒,然后松开,重复操作10 - 15次。

2. 膻中穴:膻中穴在胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。它是人体气会之处,对于调节气机、宽胸理气、止咳化痰有很好的效果。按摩时用拇指指腹自上向下推按膻中穴,每次推按1 - 2分钟,频率适中,可有效缓解咳嗽症状。

3. 肺俞穴:肺俞穴在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。该穴位是肺脏之气输注于背部的部位,与肺脏直接相关。按摩肺俞穴能调补肺气、补虚清热、止咳平喘。按摩时可让孕妇俯卧,按摩者用双手拇指指腹分别按揉两侧肺俞穴,力度稍重,每次按揉2 - 3分钟。

4. 列缺穴:列缺穴在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。它是手太阴肺经的络穴,别走阳明大肠经,对于肺经相关的咳嗽等症状有较好的治疗作用。按摩时用拇指指腹按揉列缺穴,每次按揉1 - 2分钟,以穴位产生酸胀感为度。

5. 合谷穴:合谷穴在手背,第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴为全身反应的敏感点和治疗点,具有疏风解表、行气活血、通络止痛等功效,对于缓解咳嗽也有一定帮助。按摩时用对侧拇指指腹按揉合谷穴,每次按揉1 - 2分钟。

孕妇咳嗽不敢吃药时,按摩上述穴位是一种安全有效的止咳方法。但如果咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊,在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时,按摩穴位只能作为辅助治疗手段,不能替代正规的医疗诊断和治疗。

(责编:家医在线 )

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